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1.FiNCアプリを最新バージョンにアップデートする. 2.FiNCアプリを起動し、「歩数の取得がオフになっています」と表示されたら「歩数の設定」をタップ. 3.「歩数の通知表示を許可」をONに設定. なお、歩数は ウェアラブル 端末や ヘルスケア アプリ、Fitbitと ダイエット中に牛乳を飲むメリット3つ!種類や飲 …TRANSLATE THIS PAGE ダイエット中に牛乳って飲んでもいいのか悩みますよね。この記事ではダイエット中に牛乳を飲むメリットと太りづらい飲み方をご紹介します。筋肉を落とさずにダイエットしたいと思っている方におすすめです。 ウォーキングで効果が出るまでどのくらい?期間 …TRANSLATE THIS PAGE ウォーキングを始める前に知っておきたい効果や効果が出るまでの期間、ウォーキングでの消費カロリー算出方法、効果を最大限引き出すための4つのポイントを解説しています。 効率よく基礎代謝を上げる筋トレ4選!筋肉と基礎 …TRANSLATE THIS PAGE アプリを無料で使ってみる. 1. 筋トレをして基礎代謝は上がる?. 筋肉をつければ基礎代謝は上がります。. 基礎代謝とは、体の臓器を動かしたりといった人間が生きていくのに必要最低限のカロリー消費のことです。. 一般的に基礎代謝の高い人は筋肉量が ウォーキングで見るあのストックは?運動効果UP …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキング中に見かけるストックについて解説します!あのストックはポールウォーキングとノルディックウォーキングに使われ、様々な効果をもたらすのです。 【公式】FINC MALL 「日々の生活をちょっと健康に・ちょっと豊かに」をコンセプトとした提案型ウェルネスセレクトショップです。編集部やバイヤー、ヘルスケア専門家からのオススメを多数掲載。FiNCアプリでポイントを貯めてお得に買い物もできます♩ スクワットの回数、目安は何回・何セット?効果を …TRANSLATE THIS PAGE スクワットは下半身の筋肉を鍛えることで、基礎代謝を上げ、ダイエットしやすい身体作りにも効果が期待できます。この記事では、スクワットで効果を出すには何回やるべきなのか、スクワットの効果、正しいやり方についてお伝えします。 アボカドはダイエットに効果的?5つの栄養素とお …TRANSLATE THIS PAGE アボカドがダイエットによいという裏付けはされておらず、本当に痩せる食材と言えるわけではありません。そこでこの記事では、アボカドに含まれる栄養素のダイエット効果をまとめます。アボカドのダイエットレシピも紹介するので、ぜひご覧ください! ふくらはぎが片脚だけ痛い!ふくらはぎが片脚だけ …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが片足だけ痛むのはなぜなのか、その原因を紹介します。他にもふくらはぎが片足だけ痛んだ場合の対処法やふくらはぎが痛みやすい人の特徴なども紹介しているので、痛みが気になる人はぜひ参考にしてみてください。 お尻を鍛える3つのメリットと簡単お尻エクササイ …TRANSLATE THIS PAGE お尻は自宅で行う簡単なエクササイズでも鍛えることができるんです。この記事では、お尻を鍛えることのメリットと、自宅でできる簡単なお尻エクササイズをご紹介します!FINC ヘルプ
1.FiNCアプリを最新バージョンにアップデートする. 2.FiNCアプリを起動し、「歩数の取得がオフになっています」と表示されたら「歩数の設定」をタップ. 3.「歩数の通知表示を許可」をONに設定. なお、歩数は ウェアラブル 端末や ヘルスケア アプリ、Fitbitと ダイエット中に牛乳を飲むメリット3つ!種類や飲 …TRANSLATE THIS PAGE ダイエット中に牛乳って飲んでもいいのか悩みますよね。この記事ではダイエット中に牛乳を飲むメリットと太りづらい飲み方をご紹介します。筋肉を落とさずにダイエットしたいと思っている方におすすめです。 ウォーキングで効果が出るまでどのくらい?期間 …TRANSLATE THIS PAGE ウォーキングを始める前に知っておきたい効果や効果が出るまでの期間、ウォーキングでの消費カロリー算出方法、効果を最大限引き出すための4つのポイントを解説しています。 効率よく基礎代謝を上げる筋トレ4選!筋肉と基礎 …TRANSLATE THIS PAGE アプリを無料で使ってみる. 1. 筋トレをして基礎代謝は上がる?. 筋肉をつければ基礎代謝は上がります。. 基礎代謝とは、体の臓器を動かしたりといった人間が生きていくのに必要最低限のカロリー消費のことです。. 一般的に基礎代謝の高い人は筋肉量が ウォーキングで見るあのストックは?運動効果UP …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキング中に見かけるストックについて解説します!あのストックはポールウォーキングとノルディックウォーキングに使われ、様々な効果をもたらすのです。 【公式】FINC MALL 「日々の生活をちょっと健康に・ちょっと豊かに」をコンセプトとした提案型ウェルネスセレクトショップです。編集部やバイヤー、ヘルスケア専門家からのオススメを多数掲載。FiNCアプリでポイントを貯めてお得に買い物もできます♩ お尻を鍛える3つのメリットと簡単お尻エクササイ …TRANSLATE THIS PAGE お尻は自宅で行う簡単なエクササイズでも鍛えることができるんです。この記事では、お尻を鍛えることのメリットと、自宅でできる簡単なお尻エクササイズをご紹介します! 生理前や生理中の食事8つのポイント!おすすめコ …TRANSLATE THIS PAGE 生理のときは、女性ホルモンのバランスが大きく変わるタイミングです。生理のときにおすすめの食べ物や飲み物、調理の方法、食事のポイントについてご紹介します。この記事を読めばきっと生理時の食事が楽しくなりますよ。FINC ヘルプ
1.FiNCアプリを最新バージョンにアップデートする. 2.FiNCアプリを起動し、「歩数の取得がオフになっています」と表示されたら「歩数の設定」をタップ. 3.「歩数の通知表示を許可」をONに設定. なお、歩数は ウェアラブル 端末や ヘルスケア アプリ、Fitbitと 朝ウォーキングは危険!?注意点3つを守ればダイ …TRANSLATE THIS PAGE 目次. 1 1. 朝ウォーキングの5つの効果. 1.1 (1)セロトニンの分泌が盛んになる; 1.2 (2)良い睡眠がとれるようになる; 1.3 (3)美肌効果がある; 1.4 (4)便秘の解消が期待できる; 1.5 (5)継続しやすい; 2 2.朝ウォーキングの3つの注意点. 2.1 (1)起床後1時間はウォーキングを行わない; 2.2 (2)水分補給してから 【厳選】ランニングにおすすめの音楽プレーヤー5 …TRANSLATE THIS PAGE 「ランニング中に何か音楽を聴きたいけど、スマホだと重いし走りにくくて嫌だ」このようにお悩みの方に向けて、ランニング用の音楽プレーヤー5つを安い順に紹介します。 プランクを毎日行う効果は?鍛えられる部位や筋肉 …TRANSLATE THIS PAGE プランクで二の腕にアプローチするためには、両手両膝を床についた四つんばいの状態から両膝を浮かせて、しっかりと二の腕に負荷をかけるようにしてみましょう。. この動きを10回×2~3セット繰り返すことで、気になる二の腕の筋力アップが期待でき ダイエット中におすすめな外食チェーン店4選!コ …TRANSLATE THIS PAGE ダイエット中の外食で気を付けたいポイントを解説しています。おすすめ外食チェーンとして大戸屋やすき家のヘルシーメニューを紹介!罪悪感なく食べられるコンビニ商品もピックアップしました!外食率が高い方は要チェックです。 糖質制限中にお酒は飲んでいい?選び方とおすすめ …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中でも、飲み方を工夫すればお酒が飲めるんです。 今回は、糖質制限ダイエットで飲めるお酒や選び方のポイント、おすすめしたい市販のお酒もご紹介します。 ウォーキングで見るあのストックは?運動効果UP …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキング中に見かけるストックについて解説します!あのストックはポールウォーキングとノルディックウォーキングに使われ、様々な効果をもたらすのです。 FINC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプ …TRANSLATE THIS PAGE FiNC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプリで。. ひとつのアプリで。. スマホの中に、あなた専属のパーソナルAIトレーナーが登場!. 最先端の人工知能が、あなたに合った美容・健康メニューを厳選します。. さらに体重や歩数、睡眠時間もこれ お腹を満たす糖質制限中のおすすめスープレシピ10 …TRANSLATE THIS PAGE スープは満腹感を高め、野菜を多く摂取でき、カロリーや糖質を調整できるメリットがあるメニューです。糖質制限にいかすためのポイントをおさえて、おいしくかつ糖質制限も期待できるスープレシピを集めました。 糖質制限中の外食におすすめのチェーン店と糖質オ …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にも安心して利用できる外食チェーン店と、おすすめのメニューをご紹介しています。「おでかけ先でも糖質オフな食事を摂りたい」という方はぜひ参考にしてみてください。 アボカドはダイエットに効果的?5つの栄養素とお …TRANSLATE THIS PAGE アボカドがダイエットによいという裏付けはされておらず、本当に痩せる食材と言えるわけではありません。そこでこの記事では、アボカドに含まれる栄養素のダイエット効果をまとめます。アボカドのダイエットレシピも紹介するので、ぜひご覧ください! ふくらはぎが片脚だけ痛い!ふくらはぎが片脚だけ …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが片足だけ痛むのはなぜなのか、その原因を紹介します。他にもふくらはぎが片足だけ痛んだ場合の対処法やふくらはぎが痛みやすい人の特徴なども紹介しているので、痛みが気になる人はぜひ参考にしてみてください。 ウォーキングにウェアは必要?おすすめのメンズ …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキングにはウェアを着て行ったほうがいい理由や、モチベーションの上がるかっこいいウェアを4つ紹介します。ウォーキングはウェアを着て行いましょう! 【厳選】ランニングにおすすめの音楽プレーヤー5 …TRANSLATE THIS PAGE 「ランニング中に何か音楽を聴きたいけど、スマホだと重いし走りにくくて嫌だ」このようにお悩みの方に向けて、ランニング用の音楽プレーヤー5つを安い順に紹介します。 放置しないで!固いふくらはぎの原因と「ほぐす」 …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが硬くてお悩みの方必見!今回は、ふくらはぎが硬くなる原因や身体にどのような悪影響があるのかを解説し、ふくらはぎを柔らかくする方法を紹介します。ふくらはぎを柔らかくして、しなやかでスッキリした脚を目指しましょう! ウォーキングで見るあのストックは?運動効果UP …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキング中に見かけるストックについて解説します!あのストックはポールウォーキングとノルディックウォーキングに使われ、様々な効果をもたらすのです。 女性がベンチプレスを行う効果とメリットを解説! …TRANSLATE THIS PAGE ベンチプレスは女性にはとっときにくいと感じている人多いですが、女性に嬉しい引き締め効果などの効果も多いトレーニングです。この記事では、女性がベンチプレスをするメリットややり方を解説します。 FINC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプ …TRANSLATE THIS PAGE FiNC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプリで。. ひとつのアプリで。. スマホの中に、あなた専属のパーソナルAIトレーナーが登場!. 最先端の人工知能が、あなたに合った美容・健康メニューを厳選します。. さらに体重や歩数、睡眠時間もこれ お腹を満たす糖質制限中のおすすめスープレシピ10 …TRANSLATE THIS PAGE スープは満腹感を高め、野菜を多く摂取でき、カロリーや糖質を調整できるメリットがあるメニューです。糖質制限にいかすためのポイントをおさえて、おいしくかつ糖質制限も期待できるスープレシピを集めました。 糖質制限中の外食におすすめのチェーン店と糖質オ …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にも安心して利用できる外食チェーン店と、おすすめのメニューをご紹介しています。「おでかけ先でも糖質オフな食事を摂りたい」という方はぜひ参考にしてみてください。 アボカドはダイエットに効果的?5つの栄養素とお …TRANSLATE THIS PAGE アボカドがダイエットによいという裏付けはされておらず、本当に痩せる食材と言えるわけではありません。そこでこの記事では、アボカドに含まれる栄養素のダイエット効果をまとめます。アボカドのダイエットレシピも紹介するので、ぜひご覧ください! ふくらはぎが片脚だけ痛い!ふくらはぎが片脚だけ …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが片足だけ痛むのはなぜなのか、その原因を紹介します。他にもふくらはぎが片足だけ痛んだ場合の対処法やふくらはぎが痛みやすい人の特徴なども紹介しているので、痛みが気になる人はぜひ参考にしてみてください。 ウォーキングにウェアは必要?おすすめのメンズ …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキングにはウェアを着て行ったほうがいい理由や、モチベーションの上がるかっこいいウェアを4つ紹介します。ウォーキングはウェアを着て行いましょう! 【厳選】ランニングにおすすめの音楽プレーヤー5 …TRANSLATE THIS PAGE 「ランニング中に何か音楽を聴きたいけど、スマホだと重いし走りにくくて嫌だ」このようにお悩みの方に向けて、ランニング用の音楽プレーヤー5つを安い順に紹介します。 放置しないで!固いふくらはぎの原因と「ほぐす」 …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが硬くてお悩みの方必見!今回は、ふくらはぎが硬くなる原因や身体にどのような悪影響があるのかを解説し、ふくらはぎを柔らかくする方法を紹介します。ふくらはぎを柔らかくして、しなやかでスッキリした脚を目指しましょう! ウォーキングで見るあのストックは?運動効果UP …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキング中に見かけるストックについて解説します!あのストックはポールウォーキングとノルディックウォーキングに使われ、様々な効果をもたらすのです。 女性がベンチプレスを行う効果とメリットを解説! …TRANSLATE THIS PAGE ベンチプレスは女性にはとっときにくいと感じている人多いですが、女性に嬉しい引き締め効果などの効果も多いトレーニングです。この記事では、女性がベンチプレスをするメリットややり方を解説します。 【公式】FINC MALL 「日々の生活をちょっと健康に・ちょっと豊かに」をコンセプトとした提案型ウェルネスセレクトショップです。編集部やバイヤー、ヘルスケア専門家からのオススメを多数掲載。FiNCアプリでポイントを貯めてお得に買い物もできます♩ 株式会社 FINC TECHNOLOGIES(フィンクテクノロ …TRANSLATETHIS PAGE
「一生に一度のかけがえのない人生の成功をサポートする」 を企業理念とするヘルスケアベンチャー企業のFiNCです。遺伝子検査や血液検査、生活習慣アンケートを元に、個々人に適した食習慣や運動改善をサポートしていきます。 【厳選】ランニングにおすすめの音楽プレーヤー5 …TRANSLATE THIS PAGE 「ランニング中に何か音楽を聴きたいけど、スマホだと重いし走りにくくて嫌だ」このようにお悩みの方に向けて、ランニング用の音楽プレーヤー5つを安い順に紹介します。 糖質制限中の外食におすすめのチェーン店と糖質オ …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にも安心して利用できる外食チェーン店と、おすすめのメニューをご紹介しています。「おでかけ先でも糖質オフな食事を摂りたい」という方はぜひ参考にしてみてください。 放置しないで!固いふくらはぎの原因と「ほぐす」 …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが硬くてお悩みの方必見!今回は、ふくらはぎが硬くなる原因や身体にどのような悪影響があるのかを解説し、ふくらはぎを柔らかくする方法を紹介します。ふくらはぎを柔らかくして、しなやかでスッキリした脚を目指しましょう! ランニング中のスマホ持ち運び方法4つ!厳選おす …TRANSLATE THIS PAGE ランニング中のスマホ持ち運びで困っていませんか。快適に持ち運ぶ方法は大きく分けて4つ。自分に合った方法を選べばスマホと一緒にランニングが楽しめますよ。おすすめアイテムも是非チェックしてくださいね。 糖質制限の期間はどれくらいが効果的?いつから痩 …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限ダイエットの期間はどれくらいから効果が出るのか疑問はありませんか?この記事ではいつから痩せるかを決める7つの要素を解説します。糖質制限の効果が出るまでの期間は体質や体重、運動習慣、食生活、筋肉量、基礎代謝量などに左右されるのです。 糖質制限中にバナナを食べても大丈夫?朝食に活用 …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にバナナは食べていいの?という疑問にお答えしています。マイナス食材に感じがちなバナナを糖質制限中に摂るメリットやポイントを紹介します。朝食に簡単に飲めるスムージーや小腹がすいたときのおやつレシピもあります。 ダイエット中におすすめな外食チェーン店4選!コ …TRANSLATE THIS PAGE ダイエット中の外食で気を付けたいポイントを解説しています。おすすめ外食チェーンとして大戸屋やすき家のヘルシーメニューを紹介!罪悪感なく食べられるコンビニ商品もピックアップしました!外食率が高い方は要チェックです。 女性がベンチプレスを行う効果とメリットを解説! …TRANSLATE THIS PAGE ベンチプレスは女性にはとっときにくいと感じている人多いですが、女性に嬉しい引き締め効果などの効果も多いトレーニングです。この記事では、女性がベンチプレスをするメリットややり方を解説します。 FINC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプ …TRANSLATE THIS PAGE FiNC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプリで。. ひとつのアプリで。. スマホの中に、あなた専属のパーソナルAIトレーナーが登場!. 最先端の人工知能が、あなたに合った美容・健康メニューを厳選します。. さらに体重や歩数、睡眠時間もこれ お腹を満たす糖質制限中のおすすめスープレシピ10 …TRANSLATE THIS PAGE スープは満腹感を高め、野菜を多く摂取でき、カロリーや糖質を調整できるメリットがあるメニューです。糖質制限にいかすためのポイントをおさえて、おいしくかつ糖質制限も期待できるスープレシピを集めました。 糖質制限中の外食におすすめのチェーン店と糖質オ …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にも安心して利用できる外食チェーン店と、おすすめのメニューをご紹介しています。「おでかけ先でも糖質オフな食事を摂りたい」という方はぜひ参考にしてみてください。 アボカドはダイエットに効果的?5つの栄養素とお …TRANSLATE THIS PAGE アボカドがダイエットによいという裏付けはされておらず、本当に痩せる食材と言えるわけではありません。そこでこの記事では、アボカドに含まれる栄養素のダイエット効果をまとめます。アボカドのダイエットレシピも紹介するので、ぜひご覧ください! ふくらはぎが片脚だけ痛い!ふくらはぎが片脚だけ …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが片足だけ痛むのはなぜなのか、その原因を紹介します。他にもふくらはぎが片足だけ痛んだ場合の対処法やふくらはぎが痛みやすい人の特徴なども紹介しているので、痛みが気になる人はぜひ参考にしてみてください。 ウォーキングにウェアは必要?おすすめのメンズ …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキングにはウェアを着て行ったほうがいい理由や、モチベーションの上がるかっこいいウェアを4つ紹介します。ウォーキングはウェアを着て行いましょう! 【厳選】ランニングにおすすめの音楽プレーヤー5 …TRANSLATE THIS PAGE 「ランニング中に何か音楽を聴きたいけど、スマホだと重いし走りにくくて嫌だ」このようにお悩みの方に向けて、ランニング用の音楽プレーヤー5つを安い順に紹介します。 放置しないで!固いふくらはぎの原因と「ほぐす」 …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが硬くてお悩みの方必見!今回は、ふくらはぎが硬くなる原因や身体にどのような悪影響があるのかを解説し、ふくらはぎを柔らかくする方法を紹介します。ふくらはぎを柔らかくして、しなやかでスッキリした脚を目指しましょう! ウォーキングで見るあのストックは?運動効果UP …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキング中に見かけるストックについて解説します!あのストックはポールウォーキングとノルディックウォーキングに使われ、様々な効果をもたらすのです。 女性がベンチプレスを行う効果とメリットを解説! …TRANSLATE THIS PAGE ベンチプレスは女性にはとっときにくいと感じている人多いですが、女性に嬉しい引き締め効果などの効果も多いトレーニングです。この記事では、女性がベンチプレスをするメリットややり方を解説します。 FINC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプ …TRANSLATE THIS PAGE FiNC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプリで。. ひとつのアプリで。. スマホの中に、あなた専属のパーソナルAIトレーナーが登場!. 最先端の人工知能が、あなたに合った美容・健康メニューを厳選します。. さらに体重や歩数、睡眠時間もこれ お腹を満たす糖質制限中のおすすめスープレシピ10 …TRANSLATE THIS PAGE スープは満腹感を高め、野菜を多く摂取でき、カロリーや糖質を調整できるメリットがあるメニューです。糖質制限にいかすためのポイントをおさえて、おいしくかつ糖質制限も期待できるスープレシピを集めました。 糖質制限中の外食におすすめのチェーン店と糖質オ …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にも安心して利用できる外食チェーン店と、おすすめのメニューをご紹介しています。「おでかけ先でも糖質オフな食事を摂りたい」という方はぜひ参考にしてみてください。 アボカドはダイエットに効果的?5つの栄養素とお …TRANSLATE THIS PAGE アボカドがダイエットによいという裏付けはされておらず、本当に痩せる食材と言えるわけではありません。そこでこの記事では、アボカドに含まれる栄養素のダイエット効果をまとめます。アボカドのダイエットレシピも紹介するので、ぜひご覧ください! ふくらはぎが片脚だけ痛い!ふくらはぎが片脚だけ …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが片足だけ痛むのはなぜなのか、その原因を紹介します。他にもふくらはぎが片足だけ痛んだ場合の対処法やふくらはぎが痛みやすい人の特徴なども紹介しているので、痛みが気になる人はぜひ参考にしてみてください。 ウォーキングにウェアは必要?おすすめのメンズ …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキングにはウェアを着て行ったほうがいい理由や、モチベーションの上がるかっこいいウェアを4つ紹介します。ウォーキングはウェアを着て行いましょう! 【厳選】ランニングにおすすめの音楽プレーヤー5 …TRANSLATE THIS PAGE 「ランニング中に何か音楽を聴きたいけど、スマホだと重いし走りにくくて嫌だ」このようにお悩みの方に向けて、ランニング用の音楽プレーヤー5つを安い順に紹介します。 放置しないで!固いふくらはぎの原因と「ほぐす」 …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが硬くてお悩みの方必見!今回は、ふくらはぎが硬くなる原因や身体にどのような悪影響があるのかを解説し、ふくらはぎを柔らかくする方法を紹介します。ふくらはぎを柔らかくして、しなやかでスッキリした脚を目指しましょう! ウォーキングで見るあのストックは?運動効果UP …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキング中に見かけるストックについて解説します!あのストックはポールウォーキングとノルディックウォーキングに使われ、様々な効果をもたらすのです。 女性がベンチプレスを行う効果とメリットを解説! …TRANSLATE THIS PAGE ベンチプレスは女性にはとっときにくいと感じている人多いですが、女性に嬉しい引き締め効果などの効果も多いトレーニングです。この記事では、女性がベンチプレスをするメリットややり方を解説します。 株式会社 FINC TECHNOLOGIES(フィンクテクノロ …TRANSLATETHIS PAGE
「一生に一度のかけがえのない人生の成功をサポートする」 を企業理念とするヘルスケアベンチャー企業のFiNCです。遺伝子検査や血液検査、生活習慣アンケートを元に、個々人に適した食習慣や運動改善をサポートしていきます。 糖質制限の期間はどれくらいが効果的?いつから痩 …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限ダイエットの期間はどれくらいから効果が出るのか疑問はありませんか?この記事ではいつから痩せるかを決める7つの要素を解説します。糖質制限の効果が出るまでの期間は体質や体重、運動習慣、食生活、筋肉量、基礎代謝量などに左右されるのです。 糖質制限中のドレッシングおすすめ7選!コスパ良 …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にどんなドレッシングを選ぶべきかわかる!ドレッシングごとに異なる糖質量について解説。またコンビニやスーパー、通販で購入できる糖質が控えめのおすすめドレッシングや、自宅で簡単に作れるドレッシングのレシピをご紹介します。 糖質制限中の外食におすすめのチェーン店と糖質オ …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にも安心して利用できる外食チェーン店と、おすすめのメニューをご紹介しています。「おでかけ先でも糖質オフな食事を摂りたい」という方はぜひ参考にしてみてください。 【厳選】ランニングにおすすめの音楽プレーヤー5 …TRANSLATE THIS PAGE 「ランニング中に何か音楽を聴きたいけど、スマホだと重いし走りにくくて嫌だ」このようにお悩みの方に向けて、ランニング用の音楽プレーヤー5つを安い順に紹介します。 放置しないで!固いふくらはぎの原因と「ほぐす」 …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが硬くてお悩みの方必見!今回は、ふくらはぎが硬くなる原因や身体にどのような悪影響があるのかを解説し、ふくらはぎを柔らかくする方法を紹介します。ふくらはぎを柔らかくして、しなやかでスッキリした脚を目指しましょう! ランニング中のスマホ持ち運び方法4つ!厳選おす …TRANSLATE THIS PAGE ランニング中のスマホ持ち運びで困っていませんか。快適に持ち運ぶ方法は大きく分けて4つ。自分に合った方法を選べばスマホと一緒にランニングが楽しめますよ。おすすめアイテムも是非チェックしてくださいね。 ダイエット中におすすめな外食チェーン店4選!コ …TRANSLATE THIS PAGE ダイエット中の外食で気を付けたいポイントを解説しています。おすすめ外食チェーンとして大戸屋やすき家のヘルシーメニューを紹介!罪悪感なく食べられるコンビニ商品もピックアップしました!外食率が高い方は要チェックです。 糖質制限中にバナナを食べても大丈夫?朝食に活用 …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にバナナは食べていいの?という疑問にお答えしています。マイナス食材に感じがちなバナナを糖質制限中に摂るメリットやポイントを紹介します。朝食に簡単に飲めるスムージーや小腹がすいたときのおやつレシピもあります。 女性がベンチプレスを行う効果とメリットを解説! …TRANSLATE THIS PAGE ベンチプレスは女性にはとっときにくいと感じている人多いですが、女性に嬉しい引き締め効果などの効果も多いトレーニングです。この記事では、女性がベンチプレスをするメリットややり方を解説します。 FINC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプ …TRANSLATE THIS PAGE FiNC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプリで。. ひとつのアプリで。. スマホの中に、あなた専属のパーソナルAIトレーナーが登場!. 最先端の人工知能が、あなたに合った美容・健康メニューを厳選します。. さらに体重や歩数、睡眠時間もこれ お腹を満たす糖質制限中のおすすめスープレシピ10 …TRANSLATE THIS PAGE スープは満腹感を高め、野菜を多く摂取でき、カロリーや糖質を調整できるメリットがあるメニューです。糖質制限にいかすためのポイントをおさえて、おいしくかつ糖質制限も期待できるスープレシピを集めました。 糖質制限中の外食におすすめのチェーン店と糖質オ …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にも安心して利用できる外食チェーン店と、おすすめのメニューをご紹介しています。「おでかけ先でも糖質オフな食事を摂りたい」という方はぜひ参考にしてみてください。 アボカドはダイエットに効果的?5つの栄養素とお …TRANSLATE THIS PAGE アボカドがダイエットによいという裏付けはされておらず、本当に痩せる食材と言えるわけではありません。そこでこの記事では、アボカドに含まれる栄養素のダイエット効果をまとめます。アボカドのダイエットレシピも紹介するので、ぜひご覧ください! ふくらはぎが片脚だけ痛い!ふくらはぎが片脚だけ …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが片足だけ痛むのはなぜなのか、その原因を紹介します。他にもふくらはぎが片足だけ痛んだ場合の対処法やふくらはぎが痛みやすい人の特徴なども紹介しているので、痛みが気になる人はぜひ参考にしてみてください。 ウォーキングにウェアは必要?おすすめのメンズ …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキングにはウェアを着て行ったほうがいい理由や、モチベーションの上がるかっこいいウェアを4つ紹介します。ウォーキングはウェアを着て行いましょう! 【厳選】ランニングにおすすめの音楽プレーヤー5 …TRANSLATE THIS PAGE 「ランニング中に何か音楽を聴きたいけど、スマホだと重いし走りにくくて嫌だ」このようにお悩みの方に向けて、ランニング用の音楽プレーヤー5つを安い順に紹介します。 放置しないで!固いふくらはぎの原因と「ほぐす」 …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが硬くてお悩みの方必見!今回は、ふくらはぎが硬くなる原因や身体にどのような悪影響があるのかを解説し、ふくらはぎを柔らかくする方法を紹介します。ふくらはぎを柔らかくして、しなやかでスッキリした脚を目指しましょう! ウォーキングで見るあのストックは?運動効果UP …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキング中に見かけるストックについて解説します!あのストックはポールウォーキングとノルディックウォーキングに使われ、様々な効果をもたらすのです。 女性がベンチプレスを行う効果とメリットを解説! …TRANSLATE THIS PAGE ベンチプレスは女性にはとっときにくいと感じている人多いですが、女性に嬉しい引き締め効果などの効果も多いトレーニングです。この記事では、女性がベンチプレスをするメリットややり方を解説します。 FINC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプ …TRANSLATE THIS PAGE FiNC(フィンク)カラダのすべてを、ひとつのアプリで。. ひとつのアプリで。. スマホの中に、あなた専属のパーソナルAIトレーナーが登場!. 最先端の人工知能が、あなたに合った美容・健康メニューを厳選します。. さらに体重や歩数、睡眠時間もこれ お腹を満たす糖質制限中のおすすめスープレシピ10 …TRANSLATE THIS PAGE スープは満腹感を高め、野菜を多く摂取でき、カロリーや糖質を調整できるメリットがあるメニューです。糖質制限にいかすためのポイントをおさえて、おいしくかつ糖質制限も期待できるスープレシピを集めました。 糖質制限中の外食におすすめのチェーン店と糖質オ …TRANSLATE THIS PAGE 糖質制限中にも安心して利用できる外食チェーン店と、おすすめのメニューをご紹介しています。「おでかけ先でも糖質オフな食事を摂りたい」という方はぜひ参考にしてみてください。 アボカドはダイエットに効果的?5つの栄養素とお …TRANSLATE THIS PAGE アボカドがダイエットによいという裏付けはされておらず、本当に痩せる食材と言えるわけではありません。そこでこの記事では、アボカドに含まれる栄養素のダイエット効果をまとめます。アボカドのダイエットレシピも紹介するので、ぜひご覧ください! ふくらはぎが片脚だけ痛い!ふくらはぎが片脚だけ …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが片足だけ痛むのはなぜなのか、その原因を紹介します。他にもふくらはぎが片足だけ痛んだ場合の対処法やふくらはぎが痛みやすい人の特徴なども紹介しているので、痛みが気になる人はぜひ参考にしてみてください。 ウォーキングにウェアは必要?おすすめのメンズ …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキングにはウェアを着て行ったほうがいい理由や、モチベーションの上がるかっこいいウェアを4つ紹介します。ウォーキングはウェアを着て行いましょう! 【厳選】ランニングにおすすめの音楽プレーヤー5 …TRANSLATE THIS PAGE 「ランニング中に何か音楽を聴きたいけど、スマホだと重いし走りにくくて嫌だ」このようにお悩みの方に向けて、ランニング用の音楽プレーヤー5つを安い順に紹介します。 放置しないで!固いふくらはぎの原因と「ほぐす」 …TRANSLATE THIS PAGE ふくらはぎが硬くてお悩みの方必見!今回は、ふくらはぎが硬くなる原因や身体にどのような悪影響があるのかを解説し、ふくらはぎを柔らかくする方法を紹介します。ふくらはぎを柔らかくして、しなやかでスッキリした脚を目指しましょう! ウォーキングで見るあのストックは?運動効果UP …TRANSLATE THIS PAGE この記事では、ウォーキング中に見かけるストックについて解説します!あのストックはポールウォーキングとノルディックウォーキングに使われ、様々な効果をもたらすのです。 女性がベンチプレスを行う効果とメリットを解説! …TRANSLATE THIS PAGE ベンチプレスは女性にはとっときにくいと感じている人多いですが、女性に嬉しい引き締め効果などの効果も多いトレーニングです。この記事では、女性がベンチプレスをするメリットややり方を解説します。 株式会社 FINC TECHNOLOGIES(フィンクテクノロ …TRANSLATETHIS PAGE
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スマホの中に、あなた専属のパーソナルAIトレーナーが登場! 最先端の人工知能が、あなたに合った美容・健康メニューを厳選します。 さらに体重や歩数、睡眠時間もこれひとつでまとめて記録! 「Google Play ベスト オブ 2018 自己改善部門大賞」など、 数多くの賞を受賞した、ダウンロード数国内No.1のヘルスケア/フィットネスアプリです。 _ 日本国内 App Store / Google Play「ヘルスケア&フィットネス」カテゴリにおける 直近1年間(2019年1月〜2019年12月)の合算です/出典:AppAnnie
スマホを持ち歩くだけで毎日ポイントゲット♪ 美容・健康グッズと交換できる 歩数目標を達成したり、ライフログを記録するだけでポイントゲット! 獲得したポイントは、オリジナルサプリメントや体組成計、 フィットネスグッズなど、たくさんの美容・健康グッズが揃った ウェルネス・セレクトショップ「FiNCモール」で使えます。 最先端AIトレーナーに よるパーソナル指導 特許取得の最先端AI(人工知能)テクノロジーが、 あなたの悩みや毎日の体重・歩数・食事などのデータをもとに、 あなたピッタリの美容・健康のアドバイスをお届けします。 チャットの会話は、まるで本物のトレーナーと話しているみたい!? 体重・歩数・睡眠・食事・生理をまとめて記録! AIによるライフログサポート ひとりでは面倒でなかなか続けられない体重や睡眠時間などの記録をAIがサポート。 さらに歩数・睡眠は、スマホを持ち歩くだけで自動記録され、 食事は写真を撮るだけでAIがカロリーを自動計算! そして、あなたのライフログをもとに、 人工知能があなたに合ったメニューを厳選してくれます。 すべて専門家監修! "ラクに続けられる"メニュー満載 プロトレーナー監修フィットネス、栄養士や料理研究家のヘルシーレシピなど、 FiNC公式の美容・健康のスペシャリストたちが毎日情報を発信!その数なんと約30,000件。 ラクに、楽しく続くヘルシーライフが始まります♪ スマホを持ち歩くだけで毎日ポイントゲット♪ 美容・健康グッズと交換できる 歩数目標を達成したり、ライフログを記録するだけでポイントゲット! 獲得したポイントは、オリジナルサプリメントや体組成計、 フィットネスグッズなど、たくさんの美容・健康グッズが揃った ウェルネス・セレクトショップ「FiNCモール」で使えます。 最先端AIトレーナーに よるパーソナル指導 特許取得の最先端AI(人工知能)テクノロジーが、 あなたの悩みや毎日の体重・歩数・食事などのデータをもとに、 あなたピッタリの美容・健康のアドバイスをお届けします。 チャットの会話は、まるで本物のトレーナーと話しているみたい!? 体重・歩数・睡眠・食事・生理をまとめて記録! AIによるライフログサポート ひとりでは面倒でなかなか続けられない体重や睡眠時間などの記録をAIがサポート。 さらに歩数・睡眠は、スマホを持ち歩くだけで自動記録され、 食事は写真を撮るだけでAIがカロリーを自動計算! そして、あなたのライフログをもとに、 人工知能があなたに合ったメニューを厳選してくれます。 すべて専門家監修! "ラクに続けられる"メニュー満載 プロトレーナー監修フィットネス、栄養士や料理研究家のヘルシーレシピなど、 FiNC公式の美容・健康のスペシャリストたちが毎日情報を発信!その数なんと約30,000件。 ラクに、楽しく続くヘルシーライフが始まります♪ スマホを持ち歩くだけで毎日ポイントゲット♪ 美容・健康グッズと交換できる 歩数目標を達成したり、ライフログを記録するだけでポイントゲット! 獲得したポイントは、オリジナルサプリメントや体組成計、 フィットネスグッズなど、たくさんの美容・健康グッズが揃った ウェルネス・セレクトショップ「FiNCモール」で使えます。* 1
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FiNCアプリを中心に、FiNCは様々なサービスを提供しています。 糖質管理やアドバイスレポート機能など、 月額480円(税込)でワンランク上の オンライン健康管理ができるサービスです。 「カラダにいい」をコンセプトに 専門家目線で健康づくりをサポートする 商品・サービスを集めたウェルネスセレクトショップです 「good for you/明日のあなたにちょっといいこと♪」 をコンセプトに開発したFiNCオリジナルサプリメントです。*
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