Are you over 18 and want to see adult content?
More Annotations
![A complete backup of https://jpclerkofcourt.us](https://www.archivebay.com/archive6/images/97e244c2-e209-4615-98a4-3c0948ff77fb.png)
A complete backup of https://jpclerkofcourt.us
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://mnpower.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/107b957c-3a7a-4f11-9159-dfa3592b7db0.png)
A complete backup of https://mnpower.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://kosmetik-ab.de](https://www.archivebay.com/archive6/images/ba869c15-e114-4377-8ec3-916406439703.png)
A complete backup of https://kosmetik-ab.de
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://locksmithledger.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/8210217c-ecc6-420f-b606-b86edc3c20ee.png)
A complete backup of https://locksmithledger.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://ameliaindieauthors.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/2ad1bed5-b8dd-40ee-9934-0ff3d5adcbe2.png)
A complete backup of https://ameliaindieauthors.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://steirische-spezialitaeten.at](https://www.archivebay.com/archive6/images/4971c2b1-add2-4c80-9d83-c369442ebf9d.png)
A complete backup of https://steirische-spezialitaeten.at
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://dissentmagazine.org](https://www.archivebay.com/archive6/images/8116e045-d850-4015-86ad-ea1ed62491d5.png)
A complete backup of https://dissentmagazine.org
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://propertynl.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/18462155-8511-4bab-bd21-57c95a08623e.png)
A complete backup of https://propertynl.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://nimia.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/2954543a-df3a-4748-869d-ac8fca4c6c35.png)
A complete backup of https://nimia.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://thepaypers.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/d28c3735-ec49-4067-bd26-2a30a05bf10d.png)
A complete backup of https://thepaypers.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://antitheftbackpacks.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/6f41e7b9-86cd-4b8a-932b-5e872de289bb.png)
A complete backup of https://antitheftbackpacks.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://lawsocietywa.asn.au](https://www.archivebay.com/archive6/images/5fed978e-a6e5-488b-9b88-e6ef01499f86.png)
A complete backup of https://lawsocietywa.asn.au
Are you over 18 and want to see adult content?
Favourite Annotations
![A complete backup of filmneweurope.com](https://www.archivebay.com/archive2/2bd18a47-a1f9-4758-b767-529576806005.png)
A complete backup of filmneweurope.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of lectriclimited.com](https://www.archivebay.com/archive2/ffeaff90-9408-4c13-a65c-a0fcf5774341.png)
A complete backup of lectriclimited.com
Are you over 18 and want to see adult content?
Text
PAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
SOORTEN ROZENBOTTELTHEE & WAAROM IS HET ZO GEZOND?TRANSLATE THIS PAGE Lycopeen: Werkt preventief tegen hart- en vaatziekten en kanker. Zeaxanthine: Vertraagt veroudering van het netvlies en vermindert dus gezichtsvermogen. Tot slot bestaan rozenbottels nog uit de vruchtenzuren appelzuur, citroenzuur en malonzuur, en uit flavonoïden zoals rutine, isoquercitrine, catechine en epicatechine. UBIQUINOL: WAT IS HET, WERKING, …TRANSLATE THIS PAGE De verschillende gezondheidsvoordelen van Ubiquinol. Zoals eerder al aangehaald, speelt Ubiquinol een cruciale rol in de energietoevoer naar al onze lichaamscellen. Dat is echter nog niet alles. Ubiquinol beschermt ook onze bloedvetten en cellen tegen oxidatie, helpt hartfalen te voorkomen, voorkomt veroudering, en zorgt ze ervoor datwe betere
HARTSPIERZIEKTE SYMPTOMEN Symptomen van hartspierziekte. In het begin zal hartspierziekte vaak nog geen symptomen laten zien. Pas in een later stadium van deze ziekte zullen zich symptomen manifesteren in de vorm van hartfalen of van hartritmestoornissen. Klachten die optreden bij MAG JE SEKS HEBBEN MET EEN BLAASONTSTEKING? Op zich kan je met een blaasontsteking nog steeds seks hebben. Een blaasontsteking is bijvoorbeeld niet besmettelijk en kan dus ook niet overgedragen worden via seksueel contact. Er zijn wel een aantal zaken waar je best rekening mee houdt voor je seks hebt met een blaasontsteking. Een blaasontsteking gaat gepaard met verschillendeongemakken
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
SOORTEN ROZENBOTTELTHEE & WAAROM IS HET ZO GEZOND?TRANSLATE THIS PAGE Lycopeen: Werkt preventief tegen hart- en vaatziekten en kanker. Zeaxanthine: Vertraagt veroudering van het netvlies en vermindert dus gezichtsvermogen. Tot slot bestaan rozenbottels nog uit de vruchtenzuren appelzuur, citroenzuur en malonzuur, en uit flavonoïden zoals rutine, isoquercitrine, catechine en epicatechine. UBIQUINOL: WAT IS HET, WERKING, …TRANSLATE THIS PAGE De verschillende gezondheidsvoordelen van Ubiquinol. Zoals eerder al aangehaald, speelt Ubiquinol een cruciale rol in de energietoevoer naar al onze lichaamscellen. Dat is echter nog niet alles. Ubiquinol beschermt ook onze bloedvetten en cellen tegen oxidatie, helpt hartfalen te voorkomen, voorkomt veroudering, en zorgt ze ervoor datwe betere
HARTSPIERZIEKTE SYMPTOMEN Symptomen van hartspierziekte. In het begin zal hartspierziekte vaak nog geen symptomen laten zien. Pas in een later stadium van deze ziekte zullen zich symptomen manifesteren in de vorm van hartfalen of van hartritmestoornissen. Klachten die optreden bij MAG JE SEKS HEBBEN MET EEN BLAASONTSTEKING? Op zich kan je met een blaasontsteking nog steeds seks hebben. Een blaasontsteking is bijvoorbeeld niet besmettelijk en kan dus ook niet overgedragen worden via seksueel contact. Er zijn wel een aantal zaken waar je best rekening mee houdt voor je seks hebt met een blaasontsteking. Een blaasontsteking gaat gepaard met verschillendeongemakken
DIT IS VOLGENS EEN DUITS BLOEDEXPERT DE PRECIEZE …TRANSLATE THISPAGE
Professor Andreas Greinacher en zijn team aan de Universiteit van Greifswald menen te weten waarom bij een klein aantal mensen die gevaccineerd werden tegen Covid bloedstolling plaatsvond. Bij de getroffen patiënten reageerde het eigen immuunsysteem op extreme wijze, waardoor antistoffen werden MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
MAGERE VLEESSOORTEN OP EEN RIJTJE De meeste Belgen eten graag hun dagelijkse stukje vlees, maar maken zich ook zorgen om hun gezondheid. Is vlees per definitie ongezond? Absoluut niet, al is er wel een verschil tussen vette en magere vleessoorten.Wij zetten de meest magere soorten even voor je op eenrijtje.
16 UUR VASTEN, 8 UUR ETEN. DE GEZONDHEIDSVOORDELEN …TRANSLATE THISPAGE
Als alternatief stelt Bingé voor om dat hele proces om te draaien: eten binnen een tijdskader van acht uur, om vervolgens ons lichaam 16 uur lang rust te gunnen, zo legt hij uit in zijn boek 16:8 – met intermittent fasting naar een gezonder gewicht. Concreet: wie ontbijt om 10u, moet ervoor zorgen dat de laatste maaltijd van de dag voor 18u DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. WAT IS FASCIATHERAPIE EN HOE WERKT HET? Wat is fasciatherapie? Nu we beter weten wat fascia precies is, kunnen we dieper ingaan op wat fasciatherapie inhoudt. Fasciatherapie is, net zoals kinesitherapie en osteopathie, een vorm van manuele therapie waarbij men zich concentreert op de werking van de fascia. Fasciatherapeuten hanteren daarbij een holistische visie. RUGKLACHTEN BIJ OPSTAAN: OORZAKEN EN OPLOSSINGEN Het gevolg is dat de pijn alleen maar erger wordt. Er zijn heel wat oorzaken voor die rugpijn. Zo kunnen zware lichamelijke arbeid of te lang in dezelfde houding zitten, leiden tot pijn in de rug. Maar een veel voorkomende oorzaak heeft alles te maken je nachtrust. Je matras, bedbodem en hoofdkussen zijn belangrijker dan je denkt. WAT IS EEN MAAGBREUK EN HOE KAN JE HET KRIJGEN? Men ervaart een maagbreuk wanneer de opening waar de slokdarm door loopt te groot is. Dit zorgt ervoor dat een deel van de maag in de borst kan terechtkomen. Hier spreekt men van een maagbreuk. Meer informatie over wat een maagbreuk is en MAG JE SEKS HEBBEN MET EEN BLAASONTSTEKING? Op zich kan je met een blaasontsteking nog steeds seks hebben. Een blaasontsteking is bijvoorbeeld niet besmettelijk en kan dus ook niet overgedragen worden via seksueel contact. Er zijn wel een aantal zaken waar je best rekening mee houdt voor je seks hebt met een blaasontsteking. Een blaasontsteking gaat gepaard met verschillendeongemakken
AFSCHEIDING UIT DE PENIS: SYMPTOMEN, OORZAKEN Als je te maken hebt met afscheiding uit de penis, komt er een heldere of troebele vloeistof uit de urinebuis. De urinebuis komt uit op de top van de eikel, wat betekent dat hier de afscheiding uit zal komen. De meeste mannen die te maken hebben met afscheiding uit de penis, hebben een plasbuisontsteking of SOA. HOE ZIT HET MET DE INCUBATIEPERIODE VAN HET Psychologe Elke Van Hoof over de mentale impact van de coronacrisis: ‘Door overbelasting zijn heel veel mensen nu vatbaarder voor burn-outs’. Heb je soms het gevoel dat je tegen je grenzen aanloopt? Test hier hoe het gesteld is met je mentale veerkracht. MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
DE VRAAG OP IEDERS LIPPEN: HOE LANG DUURT HET …TRANSLATE THIS PAGE De eerste hulpverleners en rusthuisbewoners hebben intussen een eerste spuit met het coronavaccin gekregen. Maar vanaf wanneer ben je nueigenlijk
DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
SAMEN MASTURBEREN: SEKSUOLOOG FILIP GEELEN LEGT …TRANSLATE THIS PAGE Heel vaak zien we masturberen als een solo-activiteit. Onterecht, vind seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd. Want samen masturberen kan een enorme boost geven aan je relatie én je seksleven. Geen idee waar te beginnen? Je leest het hier. In dit artikel las je al welke HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! DE 10 BESTE STANDJES VOOR IN BED Doe dan je voordeel met de 10 beste standjes voor in bed die we graag aan je voorleggen. 1. De missionaris. Het meest gebruikte standje is nog altijd de missionaris. Bij dit standje ligt de vrouw op haar rug en de man over haar heen. RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE UBIQUINOL: WAT IS HET, WERKING, …TRANSLATE THIS PAGE De verschillende gezondheidsvoordelen van Ubiquinol. Zoals eerder al aangehaald, speelt Ubiquinol een cruciale rol in de energietoevoer naar al onze lichaamscellen. Dat is echter nog niet alles. Ubiquinol beschermt ook onze bloedvetten en cellen tegen oxidatie, helpt hartfalen te voorkomen, voorkomt veroudering, en zorgt ze ervoor datwe betere
HOE ZIT HET MET DE INCUBATIEPERIODE VAN HET Psychologe Elke Van Hoof over de mentale impact van de coronacrisis: ‘Door overbelasting zijn heel veel mensen nu vatbaarder voor burn-outs’. Heb je soms het gevoel dat je tegen je grenzen aanloopt? Test hier hoe het gesteld is met je mentale veerkracht. MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
DE VRAAG OP IEDERS LIPPEN: HOE LANG DUURT HET …TRANSLATE THIS PAGE De eerste hulpverleners en rusthuisbewoners hebben intussen een eerste spuit met het coronavaccin gekregen. Maar vanaf wanneer ben je nueigenlijk
DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
SAMEN MASTURBEREN: SEKSUOLOOG FILIP GEELEN LEGT …TRANSLATE THIS PAGE Heel vaak zien we masturberen als een solo-activiteit. Onterecht, vind seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd. Want samen masturberen kan een enorme boost geven aan je relatie én je seksleven. Geen idee waar te beginnen? Je leest het hier. In dit artikel las je al welke HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! DE 10 BESTE STANDJES VOOR IN BED Doe dan je voordeel met de 10 beste standjes voor in bed die we graag aan je voorleggen. 1. De missionaris. Het meest gebruikte standje is nog altijd de missionaris. Bij dit standje ligt de vrouw op haar rug en de man over haar heen. RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE UBIQUINOL: WAT IS HET, WERKING, …TRANSLATE THIS PAGE De verschillende gezondheidsvoordelen van Ubiquinol. Zoals eerder al aangehaald, speelt Ubiquinol een cruciale rol in de energietoevoer naar al onze lichaamscellen. Dat is echter nog niet alles. Ubiquinol beschermt ook onze bloedvetten en cellen tegen oxidatie, helpt hartfalen te voorkomen, voorkomt veroudering, en zorgt ze ervoor datwe betere
DIT IS VOLGENS EEN DUITS BLOEDEXPERT DE PRECIEZE …TRANSLATE THISPAGE
Professor Andreas Greinacher en zijn team aan de Universiteit van Greifswald menen te weten waarom bij een klein aantal mensen die gevaccineerd werden tegen Covid bloedstolling plaatsvond. Bij de getroffen patiënten reageerde het eigen immuunsysteem op extreme wijze, waardoor antistoffen werden DE VRAAG OP IEDERS LIPPEN: HOE LANG DUURT HET …TRANSLATE THIS PAGE De eerste hulpverleners en rusthuisbewoners hebben intussen een eerste spuit met het coronavaccin gekregen. Maar vanaf wanneer ben je nueigenlijk
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT!TRANSLATE THIS PAGE Pas nadat dergelijke griepachtige symptomen weer verdwenen zijn, blijkt in bepaalde gevallen dat de symptomen te maken hebben met een hartspierontsteking. Je hebt dan immers te maken met: Een acuut verhoogde lichaamstemperatuur (koorts), griepachtige symptomen, pijn op je borst, hevig transpireren, hartritmestoornissen. vermoeidheid. MAGERE VLEESSOORTEN OP EEN RIJTJE 2. Kippenham. 2,7. Gekookte ham. 2,9. Rosbief bevat 1,8 gram vet per 100 gram vlees terwijl gekookte ham al 2,9 gram bevat. Toch is dat zeer weinig in vergelijking met de meest vette vleeswaren. Ganzenlever scoort het minst goed met 54 gram vet per 100 gram, gevolgd door kipcurrysalade met 31,7 gram. ANGST- OF PANIEKAANVAL? GEBRUIK DEZE 5 TIPS OM TOT …TRANSLATE THISPAGE
2. Druk op pauze. Neem voldoende rust. Plan bijvoorbeeld elke avond 10 of 15 minuutjes me-time in met een boek, een podcast, een ademhalingsoefening of door gewoon even op bed te liggen. 3. Vermijd cafeïne. Koffie, thee en energiedrankjes zorgen voor een verhoogdehartslag.
ON-GEZOUTEN AFLEVERING 10 ‘MENTALE GEZONDHEID: …TRANSLATE THISPAGE
Op een dag werd ik wakker en geraakte ik letterlijk niet uit bed. In de tiende podcastaflevering van On-gezouten hebben we het over mentale gezondheid. Minder ontspanningsmogelijkheden, van thuis moeten werken waardoor de grens tussen ons professionele en privéleven flinterdun wordt, geen vrienden en familie kunnen ontmoeten in je eigen huis . DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. DE 10 BESTE STANDJES VOOR IN BED Doe dan je voordeel met de 10 beste standjes voor in bed die we graag aan je voorleggen. 1. De missionaris. Het meest gebruikte standje is nog altijd de missionaris. Bij dit standje ligt de vrouw op haar rug en de man over haar heen. DE 10 GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN GINSENG EN HOE …TRANSLATE THIS PAGE Ginseng is een gezond kruid dat heel wat gezondheidsvoordelen heeft. Lees hier de top 10 voordelen, hoe je ginseng moet gebruiken, wanneer je het moet vermijden en TUMORMARKERS (BLOEDONDERZOEK): BETEKENIS VAN DE …TRANSLATE THIS PAGE Tumormarkers komen aan het licht bij bloedonderzoek. Zoals gezegd, zijn tumormarkers stoffen die in je lichaam zitten wanneer je kanker hebt. Met ‘in je lichaam’ bedoelen we natuurlijk ‘in je bloed’. Als je een beter inzicht wilt krijgen in hoe een behandeling is aangeslagen, want daar kunnen tumormarkers dus beter voor gebruiktworden
HOE ZIT HET MET DE INCUBATIEPERIODE VAN HET Psychologe Elke Van Hoof over de mentale impact van de coronacrisis: ‘Door overbelasting zijn heel veel mensen nu vatbaarder voor burn-outs’. Heb je soms het gevoel dat je tegen je grenzen aanloopt? Test hier hoe het gesteld is met je mentale veerkracht. MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
DE VRAAG OP IEDERS LIPPEN: HOE LANG DUURT HET …TRANSLATE THIS PAGE De eerste hulpverleners en rusthuisbewoners hebben intussen een eerste spuit met het coronavaccin gekregen. Maar vanaf wanneer ben je nueigenlijk
DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
SAMEN MASTURBEREN: SEKSUOLOOG FILIP GEELEN LEGT …TRANSLATE THIS PAGE Heel vaak zien we masturberen als een solo-activiteit. Onterecht, vind seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd. Want samen masturberen kan een enorme boost geven aan je relatie én je seksleven. Geen idee waar te beginnen? Je leest het hier. In dit artikel las je al welke HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! DE 10 BESTE STANDJES VOOR IN BED Doe dan je voordeel met de 10 beste standjes voor in bed die we graag aan je voorleggen. 1. De missionaris. Het meest gebruikte standje is nog altijd de missionaris. Bij dit standje ligt de vrouw op haar rug en de man over haar heen. RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE UBIQUINOL: WAT IS HET, WERKING, …TRANSLATE THIS PAGE De verschillende gezondheidsvoordelen van Ubiquinol. Zoals eerder al aangehaald, speelt Ubiquinol een cruciale rol in de energietoevoer naar al onze lichaamscellen. Dat is echter nog niet alles. Ubiquinol beschermt ook onze bloedvetten en cellen tegen oxidatie, helpt hartfalen te voorkomen, voorkomt veroudering, en zorgt ze ervoor datwe betere
HOE ZIT HET MET DE INCUBATIEPERIODE VAN HET Psychologe Elke Van Hoof over de mentale impact van de coronacrisis: ‘Door overbelasting zijn heel veel mensen nu vatbaarder voor burn-outs’. Heb je soms het gevoel dat je tegen je grenzen aanloopt? Test hier hoe het gesteld is met je mentale veerkracht. MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
DE VRAAG OP IEDERS LIPPEN: HOE LANG DUURT HET …TRANSLATE THIS PAGE De eerste hulpverleners en rusthuisbewoners hebben intussen een eerste spuit met het coronavaccin gekregen. Maar vanaf wanneer ben je nueigenlijk
DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
SAMEN MASTURBEREN: SEKSUOLOOG FILIP GEELEN LEGT …TRANSLATE THIS PAGE Heel vaak zien we masturberen als een solo-activiteit. Onterecht, vind seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd. Want samen masturberen kan een enorme boost geven aan je relatie én je seksleven. Geen idee waar te beginnen? Je leest het hier. In dit artikel las je al welke HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! DE 10 BESTE STANDJES VOOR IN BED Doe dan je voordeel met de 10 beste standjes voor in bed die we graag aan je voorleggen. 1. De missionaris. Het meest gebruikte standje is nog altijd de missionaris. Bij dit standje ligt de vrouw op haar rug en de man over haar heen. RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE UBIQUINOL: WAT IS HET, WERKING, …TRANSLATE THIS PAGE De verschillende gezondheidsvoordelen van Ubiquinol. Zoals eerder al aangehaald, speelt Ubiquinol een cruciale rol in de energietoevoer naar al onze lichaamscellen. Dat is echter nog niet alles. Ubiquinol beschermt ook onze bloedvetten en cellen tegen oxidatie, helpt hartfalen te voorkomen, voorkomt veroudering, en zorgt ze ervoor datwe betere
DIT IS VOLGENS EEN DUITS BLOEDEXPERT DE PRECIEZE …TRANSLATE THISPAGE
Professor Andreas Greinacher en zijn team aan de Universiteit van Greifswald menen te weten waarom bij een klein aantal mensen die gevaccineerd werden tegen Covid bloedstolling plaatsvond. Bij de getroffen patiënten reageerde het eigen immuunsysteem op extreme wijze, waardoor antistoffen werden DE VRAAG OP IEDERS LIPPEN: HOE LANG DUURT HET …TRANSLATE THIS PAGE De eerste hulpverleners en rusthuisbewoners hebben intussen een eerste spuit met het coronavaccin gekregen. Maar vanaf wanneer ben je nueigenlijk
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT!TRANSLATE THIS PAGE Pas nadat dergelijke griepachtige symptomen weer verdwenen zijn, blijkt in bepaalde gevallen dat de symptomen te maken hebben met een hartspierontsteking. Je hebt dan immers te maken met: Een acuut verhoogde lichaamstemperatuur (koorts), griepachtige symptomen, pijn op je borst, hevig transpireren, hartritmestoornissen. vermoeidheid. MAGERE VLEESSOORTEN OP EEN RIJTJE 2. Kippenham. 2,7. Gekookte ham. 2,9. Rosbief bevat 1,8 gram vet per 100 gram vlees terwijl gekookte ham al 2,9 gram bevat. Toch is dat zeer weinig in vergelijking met de meest vette vleeswaren. Ganzenlever scoort het minst goed met 54 gram vet per 100 gram, gevolgd door kipcurrysalade met 31,7 gram. ANGST- OF PANIEKAANVAL? GEBRUIK DEZE 5 TIPS OM TOT …TRANSLATE THISPAGE
2. Druk op pauze. Neem voldoende rust. Plan bijvoorbeeld elke avond 10 of 15 minuutjes me-time in met een boek, een podcast, een ademhalingsoefening of door gewoon even op bed te liggen. 3. Vermijd cafeïne. Koffie, thee en energiedrankjes zorgen voor een verhoogdehartslag.
ON-GEZOUTEN AFLEVERING 10 ‘MENTALE GEZONDHEID: …TRANSLATE THISPAGE
Op een dag werd ik wakker en geraakte ik letterlijk niet uit bed. In de tiende podcastaflevering van On-gezouten hebben we het over mentale gezondheid. Minder ontspanningsmogelijkheden, van thuis moeten werken waardoor de grens tussen ons professionele en privéleven flinterdun wordt, geen vrienden en familie kunnen ontmoeten in je eigen huis . DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. DE 10 BESTE STANDJES VOOR IN BED Doe dan je voordeel met de 10 beste standjes voor in bed die we graag aan je voorleggen. 1. De missionaris. Het meest gebruikte standje is nog altijd de missionaris. Bij dit standje ligt de vrouw op haar rug en de man over haar heen. DE 10 GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN GINSENG EN HOE …TRANSLATE THIS PAGE Ginseng is een gezond kruid dat heel wat gezondheidsvoordelen heeft. Lees hier de top 10 voordelen, hoe je ginseng moet gebruiken, wanneer je het moet vermijden en TUMORMARKERS (BLOEDONDERZOEK): BETEKENIS VAN DE …TRANSLATE THIS PAGE Tumormarkers komen aan het licht bij bloedonderzoek. Zoals gezegd, zijn tumormarkers stoffen die in je lichaam zitten wanneer je kanker hebt. Met ‘in je lichaam’ bedoelen we natuurlijk ‘in je bloed’. Als je een beter inzicht wilt krijgen in hoe een behandeling is aangeslagen, want daar kunnen tumormarkers dus beter voor gebruiktworden
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
5 DINGEN DIE JE ECHT MOET WETEN OVER 3. Minder vet nodig. 4. Een lekker korstje? 5. Zo gaat je antikleefpan lang mee. Niets zo vervelend tijdens het koken als eten dat aan de pan blijft plakken. Een antikleefpan is daarom ideaal, maar er zijn wel wat dingen die je moet weten over dit specifieke type pannen. Ontdeker hieronder vijf.
WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE PRIJS VAN LIPOSUCTIE LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. SCHEURMOND: GENEZEN & BEHANDELING Wanneer er bijvoorbeeld één bepaalde mondhoek pijnlijk is, als wel rood en gebarsten, dan kan op die specifieke plek een zalfje of crème gesmeerd worden. Wanneer het een crème betreft, dan is het vaak een corticoïden crème. Deze zorgt er namelijk voor dat een ontsteking rechtstreeks aangepakt wordt. MAG JE SEKS HEBBEN MET EEN BLAASONTSTEKING? Op zich kan je met een blaasontsteking nog steeds seks hebben. Een blaasontsteking is bijvoorbeeld niet besmettelijk en kan dus ook niet overgedragen worden via seksueel contact. Er zijn wel een aantal zaken waar je best rekening mee houdt voor je seks hebt met een blaasontsteking. Een blaasontsteking gaat gepaard met verschillendeongemakken
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
5 DINGEN DIE JE ECHT MOET WETEN OVER 3. Minder vet nodig. 4. Een lekker korstje? 5. Zo gaat je antikleefpan lang mee. Niets zo vervelend tijdens het koken als eten dat aan de pan blijft plakken. Een antikleefpan is daarom ideaal, maar er zijn wel wat dingen die je moet weten over dit specifieke type pannen. Ontdeker hieronder vijf.
WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE PRIJS VAN LIPOSUCTIE LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. SCHEURMOND: GENEZEN & BEHANDELING Wanneer er bijvoorbeeld één bepaalde mondhoek pijnlijk is, als wel rood en gebarsten, dan kan op die specifieke plek een zalfje of crème gesmeerd worden. Wanneer het een crème betreft, dan is het vaak een corticoïden crème. Deze zorgt er namelijk voor dat een ontsteking rechtstreeks aangepakt wordt. MAG JE SEKS HEBBEN MET EEN BLAASONTSTEKING? Op zich kan je met een blaasontsteking nog steeds seks hebben. Een blaasontsteking is bijvoorbeeld niet besmettelijk en kan dus ook niet overgedragen worden via seksueel contact. Er zijn wel een aantal zaken waar je best rekening mee houdt voor je seks hebt met een blaasontsteking. Een blaasontsteking gaat gepaard met verschillendeongemakken
5 DINGEN DIE JE ECHT MOET WETEN OVER 3. Minder vet nodig. 4. Een lekker korstje? 5. Zo gaat je antikleefpan lang mee. Niets zo vervelend tijdens het koken als eten dat aan de pan blijft plakken. Een antikleefpan is daarom ideaal, maar er zijn wel wat dingen die je moet weten over dit specifieke type pannen. Ontdeker hieronder vijf.
RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. MAGERE VLEESSOORTEN OP EEN RIJTJE 2. Kippenham. 2,7. Gekookte ham. 2,9. Rosbief bevat 1,8 gram vet per 100 gram vlees terwijl gekookte ham al 2,9 gram bevat. Toch is dat zeer weinig in vergelijking met de meest vette vleeswaren. Ganzenlever scoort het minst goed met 54 gram vet per 100 gram, gevolgd door kipcurrysalade met 31,7 gram. DE VOORDELEN VAN FIETSEN VOOR JE LICHAAM Fietsen helpt je om op een gezonde manier te bewegen en lange afstanden af te leggen. Het fijne van fietsen is dat je sneller in een andere omgeving komt. SOORTEN ROZENBOTTELTHEE & WAAROM IS HET ZO GEZOND?TRANSLATE THIS PAGE Lycopeen: Werkt preventief tegen hart- en vaatziekten en kanker. Zeaxanthine: Vertraagt veroudering van het netvlies en vermindert dus gezichtsvermogen. Tot slot bestaan rozenbottels nog uit de vruchtenzuren appelzuur, citroenzuur en malonzuur, en uit flavonoïden zoals rutine, isoquercitrine, catechine en epicatechine. AFSCHEIDING UIT DE PENIS: SYMPTOMEN, OORZAKEN Als je te maken hebt met afscheiding uit de penis, komt er een heldere of troebele vloeistof uit de urinebuis. De urinebuis komt uit op de top van de eikel, wat betekent dat hier de afscheiding uit zal komen. De meeste mannen die te maken hebben met afscheiding uit de penis, hebben een plasbuisontsteking of SOA. DE SYMPTOMEN VAN EEN LEVERTUMOR De klachten waar men mee te maken kan krijgen, zijn de volgende: Pijn in de buik. Pijn in de lever. Druk of massa gevoel in de bovenbuik. Bloedingen, indien er sprake is van een levertumor van grote omvang. Daarnaast kan een goedaardige tumor tevens veranderen in een kwaadaardige tumor. Dit is echter erg zeldzaam en komt niet vaak voor. WAT IS EEN MAAGBREUK EN HOE KAN JE HET KRIJGEN? Men ervaart een maagbreuk wanneer de opening waar de slokdarm door loopt te groot is. Dit zorgt ervoor dat een deel van de maag in de borst kan terechtkomen. Hier spreekt men van een maagbreuk. Meer informatie over wat een maagbreuk is en DEPRESSIE NA EEN OPERATIE: HOE MEE OMGAAN? 5 min leestijd. Na een operatie wil je het liefst je normale leven weer zo snel mogelijk oppakken. Soms gaat dit echter niet zo makkelijk als gehoopt en komen er depressieve gevoelens naar boven. Het genezingsproces vraagt soms flink wat tijd, zeker na een zware operatie kun je nog een flinke tijd last hebben van de nasleep vandeze operatie.
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
5 DINGEN DIE JE ECHT MOET WETEN OVER 3. Minder vet nodig. 4. Een lekker korstje? 5. Zo gaat je antikleefpan lang mee. Niets zo vervelend tijdens het koken als eten dat aan de pan blijft plakken. Een antikleefpan is daarom ideaal, maar er zijn wel wat dingen die je moet weten over dit specifieke type pannen. Ontdeker hieronder vijf.
WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE PRIJS VAN LIPOSUCTIE LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. SCHEURMOND: GENEZEN & BEHANDELING Wanneer er bijvoorbeeld één bepaalde mondhoek pijnlijk is, als wel rood en gebarsten, dan kan op die specifieke plek een zalfje of crème gesmeerd worden. Wanneer het een crème betreft, dan is het vaak een corticoïden crème. Deze zorgt er namelijk voor dat een ontsteking rechtstreeks aangepakt wordt. MAG JE SEKS HEBBEN MET EEN BLAASONTSTEKING? Op zich kan je met een blaasontsteking nog steeds seks hebben. Een blaasontsteking is bijvoorbeeld niet besmettelijk en kan dus ook niet overgedragen worden via seksueel contact. Er zijn wel een aantal zaken waar je best rekening mee houdt voor je seks hebt met een blaasontsteking. Een blaasontsteking gaat gepaard met verschillendeongemakken
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! DE GEZONDHEIDSVOORDELEN VAN MASTURBEREN: …TRANSLATE THIS PAGE Masturberen. Velen doen het, weinigen praten erover. Wij willen dit laatste taboe graag de wereld uithelpen, en legden ons oor te luisteren bij seksuoloog Filip Geelen, bekend van onder andere Blind Getrouwd.Waarom is het gezond om jezelf op regelmatige basis tebevredigen?
MEER EETSTOORNISSEN DOOR CORONA: DE EXPERT LEGT UIT …TRANSLATE THISPAGE
Corona duwt ons in een hoekje en heel veel mensen zien eten als een vlucht. Het aantal eetstoornissen is sinds het begin van de crisis zorgwekkend gestegen. Waarom corona ons nu massaal eetproblemen oplevert en hoe jij kan helpen legt An Vandeputte, coördinator van het Vlaams kenniscentrum voor eet- en gewichtsproblemen Eetexpert, onsuit.
5 DINGEN DIE JE ECHT MOET WETEN OVER 3. Minder vet nodig. 4. Een lekker korstje? 5. Zo gaat je antikleefpan lang mee. Niets zo vervelend tijdens het koken als eten dat aan de pan blijft plakken. Een antikleefpan is daarom ideaal, maar er zijn wel wat dingen die je moet weten over dit specifieke type pannen. Ontdeker hieronder vijf.
WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE PRIJS VAN LIPOSUCTIE LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. SCHEURMOND: GENEZEN & BEHANDELING Wanneer er bijvoorbeeld één bepaalde mondhoek pijnlijk is, als wel rood en gebarsten, dan kan op die specifieke plek een zalfje of crème gesmeerd worden. Wanneer het een crème betreft, dan is het vaak een corticoïden crème. Deze zorgt er namelijk voor dat een ontsteking rechtstreeks aangepakt wordt. MAG JE SEKS HEBBEN MET EEN BLAASONTSTEKING? Op zich kan je met een blaasontsteking nog steeds seks hebben. Een blaasontsteking is bijvoorbeeld niet besmettelijk en kan dus ook niet overgedragen worden via seksueel contact. Er zijn wel een aantal zaken waar je best rekening mee houdt voor je seks hebt met een blaasontsteking. Een blaasontsteking gaat gepaard met verschillendeongemakken
5 DINGEN DIE JE ECHT MOET WETEN OVER 3. Minder vet nodig. 4. Een lekker korstje? 5. Zo gaat je antikleefpan lang mee. Niets zo vervelend tijdens het koken als eten dat aan de pan blijft plakken. Een antikleefpan is daarom ideaal, maar er zijn wel wat dingen die je moet weten over dit specifieke type pannen. Ontdeker hieronder vijf.
RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. MAGERE VLEESSOORTEN OP EEN RIJTJE 2. Kippenham. 2,7. Gekookte ham. 2,9. Rosbief bevat 1,8 gram vet per 100 gram vlees terwijl gekookte ham al 2,9 gram bevat. Toch is dat zeer weinig in vergelijking met de meest vette vleeswaren. Ganzenlever scoort het minst goed met 54 gram vet per 100 gram, gevolgd door kipcurrysalade met 31,7 gram. DE VOORDELEN VAN FIETSEN VOOR JE LICHAAM Fietsen helpt je om op een gezonde manier te bewegen en lange afstanden af te leggen. Het fijne van fietsen is dat je sneller in een andere omgeving komt. SOORTEN ROZENBOTTELTHEE & WAAROM IS HET ZO GEZOND?TRANSLATE THIS PAGE Lycopeen: Werkt preventief tegen hart- en vaatziekten en kanker. Zeaxanthine: Vertraagt veroudering van het netvlies en vermindert dus gezichtsvermogen. Tot slot bestaan rozenbottels nog uit de vruchtenzuren appelzuur, citroenzuur en malonzuur, en uit flavonoïden zoals rutine, isoquercitrine, catechine en epicatechine. AFSCHEIDING UIT DE PENIS: SYMPTOMEN, OORZAKEN Als je te maken hebt met afscheiding uit de penis, komt er een heldere of troebele vloeistof uit de urinebuis. De urinebuis komt uit op de top van de eikel, wat betekent dat hier de afscheiding uit zal komen. De meeste mannen die te maken hebben met afscheiding uit de penis, hebben een plasbuisontsteking of SOA. DE SYMPTOMEN VAN EEN LEVERTUMOR De klachten waar men mee te maken kan krijgen, zijn de volgende: Pijn in de buik. Pijn in de lever. Druk of massa gevoel in de bovenbuik. Bloedingen, indien er sprake is van een levertumor van grote omvang. Daarnaast kan een goedaardige tumor tevens veranderen in een kwaadaardige tumor. Dit is echter erg zeldzaam en komt niet vaak voor. WAT IS EEN MAAGBREUK EN HOE KAN JE HET KRIJGEN? Men ervaart een maagbreuk wanneer de opening waar de slokdarm door loopt te groot is. Dit zorgt ervoor dat een deel van de maag in de borst kan terechtkomen. Hier spreekt men van een maagbreuk. Meer informatie over wat een maagbreuk is en DEPRESSIE NA EEN OPERATIE: HOE MEE OMGAAN? 5 min leestijd. Na een operatie wil je het liefst je normale leven weer zo snel mogelijk oppakken. Soms gaat dit echter niet zo makkelijk als gehoopt en komen er depressieve gevoelens naar boven. Het genezingsproces vraagt soms flink wat tijd, zeker na een zware operatie kun je nog een flinke tijd last hebben van de nasleep vandeze operatie.
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! ARNICA OF VALKRUID: DE GEZONDHEIDSVOORDELEN Arnica of valkruid is een plant die heel wat geneeskundige eigenschappen heeft. De plant staat vooral bekend voor zijn helende werking. Waarvoor je arnica of valkruid kunt aanwenden en hoe je dat moet doen, lees je hier. DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. WELKE ONTSTEKINGSREMMERS BESTAAN ER EN HOE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON GEZOND.BE
LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
SLAAPPROBLEEM DOOR STRESS: OORZAKEN, TIPS EN Tips bij slaapprobleem door stress. Van het grote belang van slaap en het aanpakken van slapeloosheid hebben we je al overtuigd. Nu rest ons enkel nog de taak om een aantal tips te geven om je slaapkwaliteit te verbeteren.. Stress behandelen begint bij het benoemen van deoorzaken.
SCHEURTJE IN HET MIDDENRIF WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE GESLACHTSZIEKTEN: WELKE SOORTEN BESTAAN ER?TRANSLATE THIS PAGE De meest voorkomende geslachtsziekte is Chlamydia. Deze komt voornamelijk voor bij meisjes en jonge vrouwen. Meestal merken mensen niet eens dat ze een chlamydia-infectie hebben. Maar het is wel erg besmettelijk en dus overdraagbaar. Cijfers geven aan dat er AFSCHEIDING UIT DE PENIS: SYMPTOMEN, OORZAKEN Als je te maken hebt met afscheiding uit de penis, komt er een heldere of troebele vloeistof uit de urinebuis. De urinebuis komt uit op de top van de eikel, wat betekent dat hier de afscheiding uit zal komen. De meeste mannen die te maken hebben met afscheiding uit de penis, hebben een plasbuisontsteking of SOA. HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! ARNICA OF VALKRUID: DE GEZONDHEIDSVOORDELEN Arnica of valkruid is een plant die heel wat geneeskundige eigenschappen heeft. De plant staat vooral bekend voor zijn helende werking. Waarvoor je arnica of valkruid kunt aanwenden en hoe je dat moet doen, lees je hier. DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. WELKE ONTSTEKINGSREMMERS BESTAAN ER EN HOE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON GEZOND.BE
LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
SLAAPPROBLEEM DOOR STRESS: OORZAKEN, TIPS EN Tips bij slaapprobleem door stress. Van het grote belang van slaap en het aanpakken van slapeloosheid hebben we je al overtuigd. Nu rest ons enkel nog de taak om een aantal tips te geven om je slaapkwaliteit te verbeteren.. Stress behandelen begint bij het benoemen van deoorzaken.
SCHEURTJE IN HET MIDDENRIF WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE GESLACHTSZIEKTEN: WELKE SOORTEN BESTAAN ER?TRANSLATE THIS PAGE De meest voorkomende geslachtsziekte is Chlamydia. Deze komt voornamelijk voor bij meisjes en jonge vrouwen. Meestal merken mensen niet eens dat ze een chlamydia-infectie hebben. Maar het is wel erg besmettelijk en dus overdraagbaar. Cijfers geven aan dat er AFSCHEIDING UIT DE PENIS: SYMPTOMEN, OORZAKEN Als je te maken hebt met afscheiding uit de penis, komt er een heldere of troebele vloeistof uit de urinebuis. De urinebuis komt uit op de top van de eikel, wat betekent dat hier de afscheiding uit zal komen. De meeste mannen die te maken hebben met afscheiding uit de penis, hebben een plasbuisontsteking of SOA. HOE ZIT HET MET DE INCUBATIEPERIODE VAN HET Psychologe Elke Van Hoof over de mentale impact van de coronacrisis: ‘Door overbelasting zijn heel veel mensen nu vatbaarder voor burn-outs’. Heb je soms het gevoel dat je tegen je grenzen aanloopt? Test hier hoe het gesteld is met je mentale veerkracht. SLAAPPROBLEEM DOOR STRESS: OORZAKEN, TIPS EN Tips bij slaapprobleem door stress. Van het grote belang van slaap en het aanpakken van slapeloosheid hebben we je al overtuigd. Nu rest ons enkel nog de taak om een aantal tips te geven om je slaapkwaliteit te verbeteren.. Stress behandelen begint bij het benoemen van deoorzaken.
WELKE ONTSTEKINGSREMMERS BESTAAN ER EN HOE …TRANSLATE THIS PAGE Voorbeelden hiervan zijn Prednison en Triamcinolon. Niet-steroïde ontstekingsremmers, de zogenaamde NSAID’s, zijn geneesmiddelen die wel pijnstillend en koortswerend werken. Voorbeelden hiervan zijn Ibuprofen, Advil, Aleve, Naproxen, Nurofen en RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. GESLACHTSZIEKTEN: WELKE SOORTEN BESTAAN ER?TRANSLATE THIS PAGE De meest voorkomende geslachtsziekte is Chlamydia. Deze komt voornamelijk voor bij meisjes en jonge vrouwen. Meestal merken mensen niet eens dat ze een chlamydia-infectie hebben. Maar het is wel erg besmettelijk en dus overdraagbaar. Cijfers geven aan dat er SCHEURMOND: GENEZEN & BEHANDELING Wanneer er bijvoorbeeld één bepaalde mondhoek pijnlijk is, als wel rood en gebarsten, dan kan op die specifieke plek een zalfje of crème gesmeerd worden. Wanneer het een crème betreft, dan is het vaak een corticoïden crème. Deze zorgt er namelijk voor dat een ontsteking rechtstreeks aangepakt wordt. SOORTEN ROZENBOTTELTHEE & WAAROM IS HET ZO GEZOND?TRANSLATE THIS PAGE Lycopeen: Werkt preventief tegen hart- en vaatziekten en kanker. Zeaxanthine: Vertraagt veroudering van het netvlies en vermindert dus gezichtsvermogen. Tot slot bestaan rozenbottels nog uit de vruchtenzuren appelzuur, citroenzuur en malonzuur, en uit flavonoïden zoals rutine, isoquercitrine, catechine en epicatechine. NETELROOS: SYMPTOMEN, OORZAKEN & BEHANDELING. …TRANSLATE THIS PAGE De symptomen van netelroos. Je kunt netelroos gemakkelijk herkennen aan de volgende symptomen: Rode vlekken op de huid, die na enkele uren kunnen verdwijnen en weer op andere plekken van het lichaam kunnen verschijnen. Rode vlekken die veranderen in dikkere, blekere plekken. Jeukende uitslag. In feite lijkt de uitslag van netelroos erg veel op HARTSPIERZIEKTE SYMPTOMEN Symptomen van hartspierziekte. In het begin zal hartspierziekte vaak nog geen symptomen laten zien. Pas in een later stadium van deze ziekte zullen zich symptomen manifesteren in de vorm van hartfalen of van hartritmestoornissen. Klachten die optreden bij DEPRESSIE NA EEN OPERATIE: HOE MEE OMGAAN? 5 min leestijd. Na een operatie wil je het liefst je normale leven weer zo snel mogelijk oppakken. Soms gaat dit echter niet zo makkelijk als gehoopt en komen er depressieve gevoelens naar boven. Het genezingsproces vraagt soms flink wat tijd, zeker na een zware operatie kun je nog een flinke tijd last hebben van de nasleep vandeze operatie.
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! ARNICA OF VALKRUID: DE GEZONDHEIDSVOORDELEN Arnica of valkruid is een plant die heel wat geneeskundige eigenschappen heeft. De plant staat vooral bekend voor zijn helende werking. Waarvoor je arnica of valkruid kunt aanwenden en hoe je dat moet doen, lees je hier. DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. WELKE ONTSTEKINGSREMMERS BESTAAN ER EN HOE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON GEZOND.BE
LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
SLAAPPROBLEEM DOOR STRESS: OORZAKEN, TIPS EN Tips bij slaapprobleem door stress. Van het grote belang van slaap en het aanpakken van slapeloosheid hebben we je al overtuigd. Nu rest ons enkel nog de taak om een aantal tips te geven om je slaapkwaliteit te verbeteren.. Stress behandelen begint bij het benoemen van deoorzaken.
SCHEURTJE IN HET MIDDENRIF WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE GESLACHTSZIEKTEN: WELKE SOORTEN BESTAAN ER?TRANSLATE THIS PAGE De meest voorkomende geslachtsziekte is Chlamydia. Deze komt voornamelijk voor bij meisjes en jonge vrouwen. Meestal merken mensen niet eens dat ze een chlamydia-infectie hebben. Maar het is wel erg besmettelijk en dus overdraagbaar. Cijfers geven aan dat er AFSCHEIDING UIT DE PENIS: SYMPTOMEN, OORZAKEN Als je te maken hebt met afscheiding uit de penis, komt er een heldere of troebele vloeistof uit de urinebuis. De urinebuis komt uit op de top van de eikel, wat betekent dat hier de afscheiding uit zal komen. De meeste mannen die te maken hebben met afscheiding uit de penis, hebben een plasbuisontsteking of SOA. HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! ARNICA OF VALKRUID: DE GEZONDHEIDSVOORDELEN Arnica of valkruid is een plant die heel wat geneeskundige eigenschappen heeft. De plant staat vooral bekend voor zijn helende werking. Waarvoor je arnica of valkruid kunt aanwenden en hoe je dat moet doen, lees je hier. DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. WELKE ONTSTEKINGSREMMERS BESTAAN ER EN HOE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON GEZOND.BE
LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
SLAAPPROBLEEM DOOR STRESS: OORZAKEN, TIPS EN Tips bij slaapprobleem door stress. Van het grote belang van slaap en het aanpakken van slapeloosheid hebben we je al overtuigd. Nu rest ons enkel nog de taak om een aantal tips te geven om je slaapkwaliteit te verbeteren.. Stress behandelen begint bij het benoemen van deoorzaken.
SCHEURTJE IN HET MIDDENRIF WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE GESLACHTSZIEKTEN: WELKE SOORTEN BESTAAN ER?TRANSLATE THIS PAGE De meest voorkomende geslachtsziekte is Chlamydia. Deze komt voornamelijk voor bij meisjes en jonge vrouwen. Meestal merken mensen niet eens dat ze een chlamydia-infectie hebben. Maar het is wel erg besmettelijk en dus overdraagbaar. Cijfers geven aan dat er AFSCHEIDING UIT DE PENIS: SYMPTOMEN, OORZAKEN Als je te maken hebt met afscheiding uit de penis, komt er een heldere of troebele vloeistof uit de urinebuis. De urinebuis komt uit op de top van de eikel, wat betekent dat hier de afscheiding uit zal komen. De meeste mannen die te maken hebben met afscheiding uit de penis, hebben een plasbuisontsteking of SOA. HOE ZIT HET MET DE INCUBATIEPERIODE VAN HET Psychologe Elke Van Hoof over de mentale impact van de coronacrisis: ‘Door overbelasting zijn heel veel mensen nu vatbaarder voor burn-outs’. Heb je soms het gevoel dat je tegen je grenzen aanloopt? Test hier hoe het gesteld is met je mentale veerkracht. SLAAPPROBLEEM DOOR STRESS: OORZAKEN, TIPS EN Tips bij slaapprobleem door stress. Van het grote belang van slaap en het aanpakken van slapeloosheid hebben we je al overtuigd. Nu rest ons enkel nog de taak om een aantal tips te geven om je slaapkwaliteit te verbeteren.. Stress behandelen begint bij het benoemen van deoorzaken.
WELKE ONTSTEKINGSREMMERS BESTAAN ER EN HOE …TRANSLATE THIS PAGE Voorbeelden hiervan zijn Prednison en Triamcinolon. Niet-steroïde ontstekingsremmers, de zogenaamde NSAID’s, zijn geneesmiddelen die wel pijnstillend en koortswerend werken. Voorbeelden hiervan zijn Ibuprofen, Advil, Aleve, Naproxen, Nurofen en RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. GESLACHTSZIEKTEN: WELKE SOORTEN BESTAAN ER?TRANSLATE THIS PAGE De meest voorkomende geslachtsziekte is Chlamydia. Deze komt voornamelijk voor bij meisjes en jonge vrouwen. Meestal merken mensen niet eens dat ze een chlamydia-infectie hebben. Maar het is wel erg besmettelijk en dus overdraagbaar. Cijfers geven aan dat er SCHEURMOND: GENEZEN & BEHANDELING Wanneer er bijvoorbeeld één bepaalde mondhoek pijnlijk is, als wel rood en gebarsten, dan kan op die specifieke plek een zalfje of crème gesmeerd worden. Wanneer het een crème betreft, dan is het vaak een corticoïden crème. Deze zorgt er namelijk voor dat een ontsteking rechtstreeks aangepakt wordt. SOORTEN ROZENBOTTELTHEE & WAAROM IS HET ZO GEZOND?TRANSLATE THIS PAGE Lycopeen: Werkt preventief tegen hart- en vaatziekten en kanker. Zeaxanthine: Vertraagt veroudering van het netvlies en vermindert dus gezichtsvermogen. Tot slot bestaan rozenbottels nog uit de vruchtenzuren appelzuur, citroenzuur en malonzuur, en uit flavonoïden zoals rutine, isoquercitrine, catechine en epicatechine. NETELROOS: SYMPTOMEN, OORZAKEN & BEHANDELING. …TRANSLATE THIS PAGE De symptomen van netelroos. Je kunt netelroos gemakkelijk herkennen aan de volgende symptomen: Rode vlekken op de huid, die na enkele uren kunnen verdwijnen en weer op andere plekken van het lichaam kunnen verschijnen. Rode vlekken die veranderen in dikkere, blekere plekken. Jeukende uitslag. In feite lijkt de uitslag van netelroos erg veel op HARTSPIERZIEKTE SYMPTOMEN Symptomen van hartspierziekte. In het begin zal hartspierziekte vaak nog geen symptomen laten zien. Pas in een later stadium van deze ziekte zullen zich symptomen manifesteren in de vorm van hartfalen of van hartritmestoornissen. Klachten die optreden bij DEPRESSIE NA EEN OPERATIE: HOE MEE OMGAAN? 5 min leestijd. Na een operatie wil je het liefst je normale leven weer zo snel mogelijk oppakken. Soms gaat dit echter niet zo makkelijk als gehoopt en komen er depressieve gevoelens naar boven. Het genezingsproces vraagt soms flink wat tijd, zeker na een zware operatie kun je nog een flinke tijd last hebben van de nasleep vandeze operatie.
HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! ARNICA OF VALKRUID: DE GEZONDHEIDSVOORDELEN Arnica of valkruid is een plant die heel wat geneeskundige eigenschappen heeft. De plant staat vooral bekend voor zijn helende werking. Waarvoor je arnica of valkruid kunt aanwenden en hoe je dat moet doen, lees je hier. DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. WELKE ONTSTEKINGSREMMERS BESTAAN ER EN HOE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON GEZOND.BE
LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
SLAAPPROBLEEM DOOR STRESS: OORZAKEN, TIPS EN Tips bij slaapprobleem door stress. Van het grote belang van slaap en het aanpakken van slapeloosheid hebben we je al overtuigd. Nu rest ons enkel nog de taak om een aantal tips te geven om je slaapkwaliteit te verbeteren.. Stress behandelen begint bij het benoemen van deoorzaken.
SCHEURTJE IN HET MIDDENRIF WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE GESLACHTSZIEKTEN: WELKE SOORTEN BESTAAN ER?TRANSLATE THIS PAGE De meest voorkomende geslachtsziekte is Chlamydia. Deze komt voornamelijk voor bij meisjes en jonge vrouwen. Meestal merken mensen niet eens dat ze een chlamydia-infectie hebben. Maar het is wel erg besmettelijk en dus overdraagbaar. Cijfers geven aan dat er AFSCHEIDING UIT DE PENIS: SYMPTOMEN, OORZAKEN Als je te maken hebt met afscheiding uit de penis, komt er een heldere of troebele vloeistof uit de urinebuis. De urinebuis komt uit op de top van de eikel, wat betekent dat hier de afscheiding uit zal komen. De meeste mannen die te maken hebben met afscheiding uit de penis, hebben een plasbuisontsteking of SOA. HARTSPIERONTSTEKING? WEES ALERT! ARNICA OF VALKRUID: DE GEZONDHEIDSVOORDELEN Arnica of valkruid is een plant die heel wat geneeskundige eigenschappen heeft. De plant staat vooral bekend voor zijn helende werking. Waarvoor je arnica of valkruid kunt aanwenden en hoe je dat moet doen, lees je hier. DE BESTE RUCOLASOEP WAARBIJ JE ALLEEN MAAR …TRANSLATE THIS PAGE Soep is een erg gemakkelijk recept om te maken, waarmee je bovendien eindeloos kan variëren. Zo kun je van bijna alle groenten wel een soep koken, denk aan tomaten, champignons, zoete aardappel, paprika , asperges etc. Wat veel mensen niet weten is dat je ook van verschillende slasoorten een heerlijke soep kunt koken. WELKE ONTSTEKINGSREMMERS BESTAAN ER EN HOE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON GEZOND.BE
LOPEN KENT VELE VOORDELEN VOOR JE LICHAAM Lopen is voor veel thuissporters een favoriete sport om te beoefenen. Naast een uitrusting en een hardloopschema heb je niets nodig om eraante beginnen.
SLAAPPROBLEEM DOOR STRESS: OORZAKEN, TIPS EN Tips bij slaapprobleem door stress. Van het grote belang van slaap en het aanpakken van slapeloosheid hebben we je al overtuigd. Nu rest ons enkel nog de taak om een aantal tips te geven om je slaapkwaliteit te verbeteren.. Stress behandelen begint bij het benoemen van deoorzaken.
SCHEURTJE IN HET MIDDENRIF WAT IS HET SYNDROOM VAN SUDECK EN HOE KAN JE GESLACHTSZIEKTEN: WELKE SOORTEN BESTAAN ER?TRANSLATE THIS PAGE De meest voorkomende geslachtsziekte is Chlamydia. Deze komt voornamelijk voor bij meisjes en jonge vrouwen. Meestal merken mensen niet eens dat ze een chlamydia-infectie hebben. Maar het is wel erg besmettelijk en dus overdraagbaar. Cijfers geven aan dat er AFSCHEIDING UIT DE PENIS: SYMPTOMEN, OORZAKEN Als je te maken hebt met afscheiding uit de penis, komt er een heldere of troebele vloeistof uit de urinebuis. De urinebuis komt uit op de top van de eikel, wat betekent dat hier de afscheiding uit zal komen. De meeste mannen die te maken hebben met afscheiding uit de penis, hebben een plasbuisontsteking of SOA. HOE ZIT HET MET DE INCUBATIEPERIODE VAN HET Psychologe Elke Van Hoof over de mentale impact van de coronacrisis: ‘Door overbelasting zijn heel veel mensen nu vatbaarder voor burn-outs’. Heb je soms het gevoel dat je tegen je grenzen aanloopt? Test hier hoe het gesteld is met je mentale veerkracht. SLAAPPROBLEEM DOOR STRESS: OORZAKEN, TIPS EN Tips bij slaapprobleem door stress. Van het grote belang van slaap en het aanpakken van slapeloosheid hebben we je al overtuigd. Nu rest ons enkel nog de taak om een aantal tips te geven om je slaapkwaliteit te verbeteren.. Stress behandelen begint bij het benoemen van deoorzaken.
WELKE ONTSTEKINGSREMMERS BESTAAN ER EN HOE …TRANSLATE THIS PAGE Voorbeelden hiervan zijn Prednison en Triamcinolon. Niet-steroïde ontstekingsremmers, de zogenaamde NSAID’s, zijn geneesmiddelen die wel pijnstillend en koortswerend werken. Voorbeelden hiervan zijn Ibuprofen, Advil, Aleve, Naproxen, Nurofen en RECEPT SOEP MET ASPERGES Recept: Schil alle asperges en kook 4 asperges, met de schillen van alle asperges, in licht gezouten water. Zorg ervoor dat de asperges niet overgaar worden. Kook ze ongeveer 5 tot 10 minuten, afhankelijk van de dikte van de asperges. Snijd de uien grof en de prei en selderij in stukjes. GESLACHTSZIEKTEN: WELKE SOORTEN BESTAAN ER?TRANSLATE THIS PAGE De meest voorkomende geslachtsziekte is Chlamydia. Deze komt voornamelijk voor bij meisjes en jonge vrouwen. Meestal merken mensen niet eens dat ze een chlamydia-infectie hebben. Maar het is wel erg besmettelijk en dus overdraagbaar. Cijfers geven aan dat er SCHEURMOND: GENEZEN & BEHANDELING Wanneer er bijvoorbeeld één bepaalde mondhoek pijnlijk is, als wel rood en gebarsten, dan kan op die specifieke plek een zalfje of crème gesmeerd worden. Wanneer het een crème betreft, dan is het vaak een corticoïden crème. Deze zorgt er namelijk voor dat een ontsteking rechtstreeks aangepakt wordt. SOORTEN ROZENBOTTELTHEE & WAAROM IS HET ZO GEZOND?TRANSLATE THIS PAGE Lycopeen: Werkt preventief tegen hart- en vaatziekten en kanker. Zeaxanthine: Vertraagt veroudering van het netvlies en vermindert dus gezichtsvermogen. Tot slot bestaan rozenbottels nog uit de vruchtenzuren appelzuur, citroenzuur en malonzuur, en uit flavonoïden zoals rutine, isoquercitrine, catechine en epicatechine. NETELROOS: SYMPTOMEN, OORZAKEN & BEHANDELING. …TRANSLATE THIS PAGE De symptomen van netelroos. Je kunt netelroos gemakkelijk herkennen aan de volgende symptomen: Rode vlekken op de huid, die na enkele uren kunnen verdwijnen en weer op andere plekken van het lichaam kunnen verschijnen. Rode vlekken die veranderen in dikkere, blekere plekken. Jeukende uitslag. In feite lijkt de uitslag van netelroos erg veel op HARTSPIERZIEKTE SYMPTOMEN Symptomen van hartspierziekte. In het begin zal hartspierziekte vaak nog geen symptomen laten zien. Pas in een later stadium van deze ziekte zullen zich symptomen manifesteren in de vorm van hartfalen of van hartritmestoornissen. Klachten die optreden bij DEPRESSIE NA EEN OPERATIE: HOE MEE OMGAAN? 5 min leestijd. Na een operatie wil je het liefst je normale leven weer zo snel mogelijk oppakken. Soms gaat dit echter niet zo makkelijk als gehoopt en komen er depressieve gevoelens naar boven. Het genezingsproces vraagt soms flink wat tijd, zeker na een zware operatie kun je nog een flinke tijd last hebben van de nasleep vandeze operatie.
Het lijkt erop dat JavaScript is uitgeschakeld. Deze website heeft JavaScript nodig om correct te werken. Gezond.be - Je gezondheid, onze bezorgdheid Zoeken __ __ __ MenuZoeken Zoeken
*
GEZONDHEID
* Recepten
* Natuurgeneeskunde
* Therapievormen
* Lifestyle
* Alles tonen
*
WELZIJN
* Mind
* Verzorging
* Fashion
* Vrouwen
* Alles tonen
*
FIT
* Sport
* Sportdisciplines
* Sportletsels
* Alles tonen
*
GEZIN
* Zwangerschap
* Babyvoeding
* Relatie
* Vriendschap
* Alles tonen
*
AANDOENING
* ADHD
* Aids
* Autisme
* Lupus
* Alles tonen
*
EXPERTS
* Sonja Kimpen
* Chris Van Gaver
* Karoline Van de Mergel* Diabetes Liga
* Toon alle experts
CLUB GEZOND
SCHRIJF JE IN OP ONZE NIEUWSBRIEF* E-mailadres*
*
Inschrijven This iframe contains the logic required to handle Ajax powered Gravity Forms.SOCIAL MEDIA
* RSS
JE GEZONDHEID, ONZE BEZORGDHEIDGezondheid
Fit
Welzijn
Gezin
Pers
BLOOTSTELLING AAN LUCHTVERVUILING TIJDENS ZWANGERSCHAP LEIDT TOT HOGERE BLOEDDRUK BIJ BABY’S__ 14 aug
Oververmoeidheid
VIJF MANIEREN OM JE VERMOEIDHEID EFFECTIEF AAN TE PAKKEN__ 14 aug
Pers
RECORDAANTAL GEREGISTREERDE ORGAANDONOREN__ 13 aug
Eerste hulp
EERSTE HULP BIJ VERDRINKING__ 13 aug
Urineverlies
BEKKENBODEMOEFENINGEN TEGEN ONGEWENST URINEVERLIES__ 9 aug
GEZONDHEID
Pers
BLOOTSTELLING AAN LUCHTVERVUILING TIJDENS ZWANGERSCHAP LEIDT TOT HOGERE BLOEDDRUK BIJ BABY’S__ 14 aug
Pers
RECORDAANTAL GEREGISTREERDE ORGAANDONOREN__ 13 aug
Eerste hulp
EERSTE HULP BIJ VERDRINKING__ 13 aug
Lifestyle
SNEL OPRUIMEN EN SCHOONMAKEN? DEZE 7 TIPS ZIJN ESSENTIEEL!__ 9 aug
Bekijk alles over GezondheidFIT
Sport algemeen
EEN PERFECT ZICHT: EEN MUST OM AAN TOPSPORT TE KUNNEN DOEN? __ 20 jun Wim Withofs Spierkrampen en Spierpijn HOE VOORKOM JE GESPANNEN SPIEREN EN STIJFHEID NA SPORT?__ 6 aug
Zwemmen
HOEVEEL MOET JE ZWEMMEN OM TE VERMAGEREN?__ 1 aug
Spierkrampen en Spierpijn BOVENBEENSPIEREN: PIJN VERMINDEREN DOOR TE STRETCHEN__ 1 aug
Word gratis lid van ClubGezond en ontvang de beste artikels in jemailbox!
* E-mailadres*
*
Inschrijven This iframe contains the logic required to handle Ajax powered Gravity Forms. Bekijk alles over FitONZE EXPERTEN
SONJA KIMPEN
Gezondheidscoach en auteurCHRIS VAN GAVER
Menopauzeconsulente, vroedvrouw en kinderwensconsulenteHELLA VAN LAER
Licentiate voedings- en dieetleerDR. LUC SWINNEN
Burn-out expert
Bekijk al onze expertenWELZIJN
Mind
VAN JE ZORGEN MAKEN NAAR ZORGEN LOSLATEN__ 9 aug
Mind
PAS ALS JE STOPT MET ZOEKEN, VIND JE JEZELF__ 9 aug
Mind
SNEL ONTSPANNEN MET DEZE 5 ONTSPANNINGSOEFENINGEN__ 6 aug
Mind
ZO WORD (EN BLIJF) JE GELUKKIG OP HET WERK__ 6 aug
Bekijk alles over WelzijnGEZIN
Moederschap
MAMA ZIJN IS NIET ALTIJD EVEN GEMAKKELIJK…__ 12 aug
Borstvoeding
WAAROM BORSTVOEDING GEVEN? 8 STELLINGEN NADER ONDERZOCHT!__ 12 aug
Dating
MET DEZE DATINGTIPS HEB JE GEGARANDEERD SUCCES!__ 6 aug
Zwanger worden
HOE JE NATUURLIJKE VRUCHTBAARHEID VERGROTEN?__ 15 jul
Bekijk alles over GezinAANDOENING
Oververmoeidheid
VIJF MANIEREN OM JE VERMOEIDHEID EFFECTIEF AAN TE PAKKEN__ 14 aug
Wratten
WRATTEN VERWIJDEREN: DOKTER OF MIDDEL TEGEN WRATTEN APOTHEEK?__ 13 aug
Pigmentafwijkingen
PIGMENTVLEKKEN IN HET GEZICHT: HOE ONTSTAAN ZE EN WAT KUN JE ERAANDOEN?
__ 12 aug
Urineverlies
BEKKENBODEMOEFENINGEN TEGEN ONGEWENST URINEVERLIES__ 9 aug
Bekijk alles over Aandoening Gelieve je ad blocker uit te schakelen. Ads helpen gezond.be te financieren. WORD GRATIS LID VAN CLUBGEZOND EN ONTVANG DE BESTE ARTIKELS IN JEMAILBOX!
* E-mailadres*
*
Inschrijven This iframe contains the logic required to handle Ajax powered Gravity Forms. VOLG ONS OP SOCIALE MEDIA* RSS
NL gezond.be FR 123vitalite.com* Over ons
* ClubGezond
* Word Gezond.be Expert* Adverteren
* Contact
*
GEZONDHEID
* Recepten
* Natuurgeneeskunde
* Therapievormen
* Lifestyle
* Alles tonen
*
WELZIJN
* Verzorging
* Mind
* Fashion
* Vrouwen
* Alles tonen
*
FIT
* Sport
* Sportdisciplines
* Sportletsels
* Alles tonen
*
GEZIN
* Zwangerschap
* Babyvoeding
* Relatie
* Vriendschap
* Alles tonen
*
AANDOENING
* ADHD
* Aids
* Cholesterol
* Lupus
* Alles tonen
*
EXPERTS
* Sonja Kimpen
* Chris Van Gaver
* Karoline Van de Mergel* Diabetes Liga
* Alles tonen
Gezond.be © 2019 - Je gezondheid, onze bezorgdheid* Disclaimer
* Cookies
* Privacy
* Algemene voorwaardenCIM
GMGroup Gezond maakt deel uit van GMGroup:* Newsmonkey
* Express
* Rekening
* Virgil
* Travelmedia
Wij maken gebruik van cookies om je surfervaring te verbeteren. Lees meer in onze Cookie Policy .Sluiten
Privacy & Cookies Policy Necessary Always EnabledNon-necessary
Non-necessary
Details
Copyright © 2024 ArchiveBay.com. All rights reserved. Terms of Use | Privacy Policy | DMCA | 2021 | Feedback | Advertising | RSS 2.0