Are you over 18 and want to see adult content?
More Annotations
![A complete backup of https://lameteo.org](https://www.archivebay.com/archive6/images/aaf75e7f-8f11-4b6b-91ff-01fa26c827ae.png)
A complete backup of https://lameteo.org
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://orderport.net](https://www.archivebay.com/archive6/images/3579d7c7-1add-4227-b8e1-572db277c077.png)
A complete backup of https://orderport.net
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://wasatchacademy.org](https://www.archivebay.com/archive6/images/f4595dfb-be87-4440-8e23-7022d6a12f44.png)
A complete backup of https://wasatchacademy.org
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://minderoo.com.au](https://www.archivebay.com/archive6/images/e5a332e9-f62a-443a-83ad-4f78d6ed9cd4.png)
A complete backup of https://minderoo.com.au
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://balancer.fi](https://www.archivebay.com/archive6/images/52fa6a2e-b112-4727-b986-41750f08022a.png)
A complete backup of https://balancer.fi
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://supervert.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/1bde4bea-828e-465c-90d2-01a190b177ec.png)
A complete backup of https://supervert.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://ruxpert.ru](https://www.archivebay.com/archive6/images/3a6e29da-cef3-4490-993b-f0af301468cf.png)
A complete backup of https://ruxpert.ru
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://beararcheryproducts.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/151cbd91-630f-453f-bf07-6b2989ad5371.png)
A complete backup of https://beararcheryproducts.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://jpressonline.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/8b815f33-f52c-4807-985e-101b9a116da9.png)
A complete backup of https://jpressonline.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://whatisfear.com](https://www.archivebay.com/archive6/images/115a7079-0c98-46ba-8917-c3274b0722b8.png)
A complete backup of https://whatisfear.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://sleeper.ie](https://www.archivebay.com/archive6/images/bb4200a2-b892-44e0-ac66-463ce74fc26e.png)
A complete backup of https://sleeper.ie
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of https://fdoctor.ru](https://www.archivebay.com/archive6/images/63f20342-2874-4f37-89f4-2e21c7e1f4c7.png)
A complete backup of https://fdoctor.ru
Are you over 18 and want to see adult content?
Favourite Annotations
![A complete backup of jovianarchive.com](https://www.archivebay.com/archive2/c7d3487b-4063-4b52-85c6-6e3e803590d0.png)
A complete backup of jovianarchive.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of beachlandballroom.com](https://www.archivebay.com/archive2/562381ba-2fdf-453a-a941-aa2efbd48683.png)
A complete backup of beachlandballroom.com
Are you over 18 and want to see adult content?
![A complete backup of historympsc.blogspot.com](https://www.archivebay.com/archive2/52de1bf3-badc-422e-86da-ebf22da252ed.png)
A complete backup of historympsc.blogspot.com
Are you over 18 and want to see adult content?
Text
VEGETARBLOGGEN
Vil du redusere kjøttforbruket ditt litt, eller er du veganer på fulltid? Velkommen til over 2000 oppskrifter på plantebasert mat tilhverdags og fest.
KOKOSRIS MED ERTER
Enkel og rimelig middag med nesten overraskende mye god smak. Ikke for å underselge meg selv altså, men jeg var ikke helt sikker om denne ideen kom til å havne i vellykka eller mislykka-kolonnen. Det hele er skikkelig enkelt – før vi koker ris steker vi litt hvitløk og karripulver i gryten. Istedenfor vann med 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
VERDENS BESTE CURRY
Fantastisk god indisk gryterett med aubergine, blomkål og cashewnøtter. Kanskje en smule arrogant å kalle noe verdens beste, men la gå, for dette er en fabelaktig oppskrift! Hemmeligheten er å la sausen koke en liten evighet (men har du det travelt så blir retten også veldig god med bare en halvtimes koking), og å lage HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hviteVEGANSKE FESTKAKER
KOKOSCOOKIES
Visp margarin, sukker og vanilje sammen. Ha i mel, natron, salt og kokosmasse, og jobb sammen til en fast og smidig deig. Prøv å rull en kule av deigen. Smuldrer den så kan du røre inn bittelitt melk til deigen henger perfekt sammen. Forvarm stekeovnen til 180 grader og kle et stekebrett med bakepapir. Del deigen i 12 like store deler. KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.EAS_FIF
EAS_fif
VEGETARBLOGGEN
Vil du redusere kjøttforbruket ditt litt, eller er du veganer på fulltid? Velkommen til over 2000 oppskrifter på plantebasert mat tilhverdags og fest.
KOKOSRIS MED ERTER
Enkel og rimelig middag med nesten overraskende mye god smak. Ikke for å underselge meg selv altså, men jeg var ikke helt sikker om denne ideen kom til å havne i vellykka eller mislykka-kolonnen. Det hele er skikkelig enkelt – før vi koker ris steker vi litt hvitløk og karripulver i gryten. Istedenfor vann med 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
VERDENS BESTE CURRY
Fantastisk god indisk gryterett med aubergine, blomkål og cashewnøtter. Kanskje en smule arrogant å kalle noe verdens beste, men la gå, for dette er en fabelaktig oppskrift! Hemmeligheten er å la sausen koke en liten evighet (men har du det travelt så blir retten også veldig god med bare en halvtimes koking), og å lage HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hviteVEGANSKE FESTKAKER
KOKOSCOOKIES
Visp margarin, sukker og vanilje sammen. Ha i mel, natron, salt og kokosmasse, og jobb sammen til en fast og smidig deig. Prøv å rull en kule av deigen. Smuldrer den så kan du røre inn bittelitt melk til deigen henger perfekt sammen. Forvarm stekeovnen til 180 grader og kle et stekebrett med bakepapir. Del deigen i 12 like store deler. KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.EAS_FIF
EAS_fif
VEGANSK BLØTKAKE
Her har vi den: en skikkelig saftig og smakfull bløtkake, stappfull av syltetøy og pisket krem, og toppet med bær, nøtter og sjokolade. Og det beste av alt? Kaken er helt vegansk. Denne kaken trenger ikke mange triks eller erstatningsprodukter, og den er ikke vanskelig å lykkes med. De eneste ingrediensene fra spesialhylla i butikkenKOKOSRIS MED ERTER
Enkel og rimelig middag med nesten overraskende mye god smak. Ikke for å underselge meg selv altså, men jeg var ikke helt sikker om denne ideen kom til å havne i vellykka eller mislykka-kolonnen. Det hele er skikkelig enkelt – før vi koker ris steker vi litt hvitløk og karripulver i gryten. Istedenfor vann medVEGANSK PIZZA
Det er Vegan Pizza Day!Her får du alle oppskriftene du trenger til å lage kjempegode veganske pizzaer. Vegansk pizza? Lett som bare det. Under får du masse forskjellige oppskrifter på vanlig pizza, innbakt pizza, pizzahorn og dessertpizza, i tillegg til en del basisoppskrifter som du kan sette sammen til din egen pizza. Dersom duhar
TOFU - SLIK FÅR DU DEN SMAKSRIK OG MED RETT KONSISTENSTRANSLATE THISPAGE
Slik tilbereder du tofu. Legg tofuen mellom to lag rent kjøkkenpapir (eller et kjøkkenhåndkle), og legg noe litt tungt over. La det stå i 10-15 minutter. Da presser du ut en del overflødig vann fra tofuen. Dette vannet skal vi i neste skritt erstatte med noe som smaker mye bedre, nemlig. Marinade! STEKTE NUDLER MED GRØNNSAKER I VERDENS BESTE SAUSTRANSLATE THIS PAGE Verdens beste hverdagsmat! Jeg mener det! Stekte nudler med diverse grønnsaker i en sesam- og soyasaus leverer hver eneste gang. Kok nudlene, stek litt grønnsaker, rør sammen en saus, ha alt i samme panne og når det lukter godt er middagen klar.SPICY KIKERTBURGERE
Supersunne burgere med kikerter, søtpoteter og en asiatisk krydderblanding. Når vi spiser burgere hjemme, så tenker vi at det er skikkelig usunt. Jeg vet ikke helt hva som gjør det, men det har kanskje noe med at “vanlige” burgere ofte kommer med litt ELINS GRØNNSAKSKAKER Kjempegode og kjempesunne vegetarburgere. Denne oppskriften fant jeg på bloggen Elinlarsen.net, en blogg som ikke er vegansk, men som handler om sunn mat. Heldigvis er mye på bloggen veganoppskrifter, og den her er en av de som jeg bare er nødt til å dele. Disse grønnsakskakene er helt fabelaktige, nemlig, ikke bare smaker de godt LANGTIDSHEVET PIZZADEIG Litt lenger hevetid = Bedre pizza helt uten gjærsmak. Fordelen med å lese andre blogger foruten veganblogger er at det ofte dukker opp noen veldig gode tips på veien. Kaldheving av pizzadeig (deig som hever lenge på et kaldt sted istedenfor kort på et varmt sted) har jeg lært på Mona’s kjøkkenskriverier – en kjempefin MAROKKANSK BØNNEGRYTE Marokkansk bønnegryte. Oh la la! Dette er en skikkelig nydelig bønnegryte med masse smak og næring i. Jeg elsker marokkansk mat! De er så lure og varme i smakskombinasjonene sine at det er en drøm. Denne bønnegryten har masse god smak av spisskummen, kanel, stjerneanis, rosiner og sitron – blant annet.SNITTEBØNNESTUING
Kjempegodt tilbehør til julemiddagen(e). Snittebønnestuing var en av min fantastiske mormor sine signaturoppskrifter. Når det kom til mormor sin mat, så var alltid den gjengående “hemmeligheten” at hun har i mer av det gode. I snittebønnestuing var løsningen hennes fløte istedenfor melk, noe jeg etter et par forsøk fant ut påegenhånd.
VEGETARBLOGGEN.NO
Moved Permanently. The document has moved here. HUMMUSTALLERKEN MED OVNSBAKT AUBERGINE Nydelig marokkanskinspirert rett med hummus, aubergine, couscous, dadler, cashewnøtter og koriander. Altså hummus. Godt uansett! Tidligere har jeg servert det mest som dipp, men samme hvor mye jeg lager blir den spist opp før det som egentlig er hovedretten. 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hvite VEGGIES SUNT BONA VOBIS Veggies sunt bona vobis, proinde vos postulo esse magis rock melon potato arugula parsnip celery turnip greens seakale grape kakadu plum kohlrabi lentil chickweed asparagus wattle seed gram. Radish garlic swiss chard kakadu plum coriander fennel cauliflower plantain carrot asparagus. Gumbo horseradish pumpkin endive daikon sweet pepper radishchickpea plantain.
KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.VEGANSK PIZZA
Det er Vegan Pizza Day!Her får du alle oppskriftene du trenger til å lage kjempegode veganske pizzaer. Vegansk pizza? Lett som bare det. Under får du masse forskjellige oppskrifter på vanlig pizza, innbakt pizza, pizzahorn og dessertpizza, i tillegg til en del basisoppskrifter som du kan sette sammen til din egen pizza. Dersom duhar
10 OPPSKRIFTER MED SØTPOTET Lurer du på hva du kan lage med søtpotet? Her er mine favoritter. Høst eller ei – butikkene er stappfulle av søtpoteter. Det synes jeg er kjekt det!Den er stappfull av næring, og den kan kokes, stekes, bakes, grilles, stappes og gratineres.EAS_FIF
EAS_fif
VEGETARBLOGGEN.NO
Moved Permanently. The document has moved here. HUMMUSTALLERKEN MED OVNSBAKT AUBERGINE Nydelig marokkanskinspirert rett med hummus, aubergine, couscous, dadler, cashewnøtter og koriander. Altså hummus. Godt uansett! Tidligere har jeg servert det mest som dipp, men samme hvor mye jeg lager blir den spist opp før det som egentlig er hovedretten. 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hvite VEGGIES SUNT BONA VOBIS Veggies sunt bona vobis, proinde vos postulo esse magis rock melon potato arugula parsnip celery turnip greens seakale grape kakadu plum kohlrabi lentil chickweed asparagus wattle seed gram. Radish garlic swiss chard kakadu plum coriander fennel cauliflower plantain carrot asparagus. Gumbo horseradish pumpkin endive daikon sweet pepper radishchickpea plantain.
KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.VEGANSK PIZZA
Det er Vegan Pizza Day!Her får du alle oppskriftene du trenger til å lage kjempegode veganske pizzaer. Vegansk pizza? Lett som bare det. Under får du masse forskjellige oppskrifter på vanlig pizza, innbakt pizza, pizzahorn og dessertpizza, i tillegg til en del basisoppskrifter som du kan sette sammen til din egen pizza. Dersom duhar
10 OPPSKRIFTER MED SØTPOTET Lurer du på hva du kan lage med søtpotet? Her er mine favoritter. Høst eller ei – butikkene er stappfulle av søtpoteter. Det synes jeg er kjekt det!Den er stappfull av næring, og den kan kokes, stekes, bakes, grilles, stappes og gratineres.EAS_FIF
EAS_fif
VEGANSK BLØTKAKE
Her har vi den: en skikkelig saftig og smakfull bløtkake, stappfull av syltetøy og pisket krem, og toppet med bær, nøtter og sjokolade. Og det beste av alt? Kaken er helt vegansk. Denne kaken trenger ikke mange triks eller erstatningsprodukter, og den er ikke vanskelig å lykkes med. De eneste ingrediensene fra spesialhylla i butikken TOFU - SLIK FÅR DU DEN SMAKSRIK OG MED RETT KONSISTENSTRANSLATE THISPAGE
Slik tilbereder du tofu. Legg tofuen mellom to lag rent kjøkkenpapir (eller et kjøkkenhåndkle), og legg noe litt tungt over. La det stå i 10-15 minutter. Da presser du ut en del overflødig vann fra tofuen. Dette vannet skal vi i neste skritt erstatte med noe som smaker mye bedre, nemlig. Marinade!SAFTIGE BROWNIES
Kjempeenkle og kjempegode brownies uten egg. Veganske brownies er et kapittel som aldri helt blir ferdigskrevet. Er det ikke det ene, så er det det andre. Jeg kjenner knapt en veganer som ikke har kastet langpanne etter langpanne med klissete og smakløs kakedeig i jakten på perfekte brownies. Selv har jeg funnet en favoritt medPERFEKTE PITABRØD
Slik får du luftige og flotte pitabrød! Pitabrød kan lages på to vellykka måter, og ganske mange flere fiaskomåter. Men la oss holde oss til de vellykka; vi kan lage flate og litt myke pitabrød som spises med hummus, eventuelt som tilbehør til et større måltid. Den andre typen er den vi tar for ossVEGANSKE FESTKAKER
Til konfirmasjon, bryllup, 17. mai eller hva det skulle være: Her er mine beste festkaker uten egg og melk. Krem, fløte og marsipan Bløtkake Med masse bær og i flaggets farger så er dette den ultimate 17.mai-kaken. Marsipankake Suveren til bryllup, dåp og navnefester. Fraisier Basert på selveste Pascal sin oppskrift fra etbakeprogram på
STEKT BLOMKÅLRIS
Stekt blomkålris. Vi som er litt bevandra i vegansk matlaging, og de som er drevne på lavkarbo, har visst om fenomenet “blomkålris” ganske lenge. Altså, det er ikke kjernefysikk. Blomkål kuttes til rislignende størrelse, og brukes til å erstatte ris. Enten fordi man er livredd for ris som matvare (?), eller fordi man vil lure inn STEKTE NUDLER MED GRØNNSAKER I VERDENS BESTE SAUSTRANSLATE THIS PAGE Verdens beste hverdagsmat! Jeg mener det! Stekte nudler med diverse grønnsaker i en sesam- og soyasaus leverer hver eneste gang. Kok nudlene, stek litt grønnsaker, rør sammen en saus, ha alt i samme panne og når det lukter godt er middagen klar. LANGTIDSHEVET PIZZADEIG Litt lenger hevetid = Bedre pizza helt uten gjærsmak. Fordelen med å lese andre blogger foruten veganblogger er at det ofte dukker opp noen veldig gode tips på veien. Kaldheving av pizzadeig (deig som hever lenge på et kaldt sted istedenfor kort på et varmt sted) har jeg lært på Mona’s kjøkkenskriverier – en kjempefin BØNNER - HER SELGES DE, SLIK BRUKES DE OG DETTE …TRANSLATE THISPAGE
Bønner er rike på protein, med en prosent som vanligvis ligger på mellom 20 og 35 prosent. Stort sett har de lav fettprosent. De inneholder også mye kostfiber, og har bra innhold av folinsyre, kalium, jern og magnesium. Full oversikt får du i Matvaretabellen. VI HAR KÅRET DEN BESTE VEGANSKE OSTEN Vi har kåret den beste veganske osten. Stort test av melkefrie alternativer til mozzarella. Du gjetter aldri hvilken som vant! STOR TEST: Ingen kuer må lide for at vi skal kose oss med disse ostene. Stem på din favoritt nederst i artikkelen.VEGETARBLOGGEN
Vil du redusere kjøttforbruket ditt litt, eller er du veganer på fulltid? Velkommen til over 2000 oppskrifter på plantebasert mat tilhverdags og fest.
SAFTIGE BROWNIES
Kjempeenkle og kjempegode brownies uten egg. Veganske brownies er et kapittel som aldri helt blir ferdigskrevet. Er det ikke det ene, så er det det andre. Jeg kjenner knapt en veganer som ikke har kastet langpanne etter langpanne med klissete og smakløs kakedeig i jakten på perfekte brownies. Selv har jeg funnet en favoritt med HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hvite 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.17.MAI-CUPCAKES
For det er Norge i rødt, hvitt og blått godt. 17. mai er fest, og til fest serverer vi bare det beste. For eksempel cupcakes. Disse er flotte, smakfulle, og de holder seg til fargekoden for nasjonaldagen. Basisen er luftige vaniljecupcakes. De toppes med en kremete osteglasur, og med friske bær på toppen. Gratulerer med dagen! TOFU - SLIK FÅR DU DEN SMAKSRIK OG MED RETT KONSISTENSTRANSLATE THISPAGE
Slik tilbereder du tofu. Legg tofuen mellom to lag rent kjøkkenpapir (eller et kjøkkenhåndkle), og legg noe litt tungt over. La det stå i 10-15 minutter. Da presser du ut en del overflødig vann fra tofuen. Dette vannet skal vi i neste skritt erstatte med noe som smaker mye bedre, nemlig. Marinade!SPICY KIKERTBURGERE
Supersunne burgere med kikerter, søtpoteter og en asiatisk krydderblanding. Når vi spiser burgere hjemme, så tenker vi at det er skikkelig usunt. Jeg vet ikke helt hva som gjør det, men det har kanskje noe med at “vanlige” burgere ofte kommer med litt LAPPER UTEN EGG ARCHIVES This site uses cookies to give you the best experience. If you continue to use our service you agree with the use of such Cookies. OkVEGETARBLOGGEN
Vil du redusere kjøttforbruket ditt litt, eller er du veganer på fulltid? Velkommen til over 2000 oppskrifter på plantebasert mat tilhverdags og fest.
SAFTIGE BROWNIES
Kjempeenkle og kjempegode brownies uten egg. Veganske brownies er et kapittel som aldri helt blir ferdigskrevet. Er det ikke det ene, så er det det andre. Jeg kjenner knapt en veganer som ikke har kastet langpanne etter langpanne med klissete og smakløs kakedeig i jakten på perfekte brownies. Selv har jeg funnet en favoritt med HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hvite 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.17.MAI-CUPCAKES
For det er Norge i rødt, hvitt og blått godt. 17. mai er fest, og til fest serverer vi bare det beste. For eksempel cupcakes. Disse er flotte, smakfulle, og de holder seg til fargekoden for nasjonaldagen. Basisen er luftige vaniljecupcakes. De toppes med en kremete osteglasur, og med friske bær på toppen. Gratulerer med dagen! TOFU - SLIK FÅR DU DEN SMAKSRIK OG MED RETT KONSISTENSTRANSLATE THISPAGE
Slik tilbereder du tofu. Legg tofuen mellom to lag rent kjøkkenpapir (eller et kjøkkenhåndkle), og legg noe litt tungt over. La det stå i 10-15 minutter. Da presser du ut en del overflødig vann fra tofuen. Dette vannet skal vi i neste skritt erstatte med noe som smaker mye bedre, nemlig. Marinade!SPICY KIKERTBURGERE
Supersunne burgere med kikerter, søtpoteter og en asiatisk krydderblanding. Når vi spiser burgere hjemme, så tenker vi at det er skikkelig usunt. Jeg vet ikke helt hva som gjør det, men det har kanskje noe med at “vanlige” burgere ofte kommer med litt LAPPER UTEN EGG ARCHIVES This site uses cookies to give you the best experience. If you continue to use our service you agree with the use of such Cookies. Ok INDISK GRYTE MED POTETER OG ERTER Tilbered ris etter anvisning på pakken. Varm opp oljen til medium temperatur i en gryte. Ha i sjalottløk, hvitløk, ingefær, garam masala, spisskummen, paprika og gurkemeie, og la det surre i et par minutter. Tilsett deretter poteter, og vend godt på det slik at de også blir litt stekte. KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
KIKERTOMELETT
Herlige veganske omeletter med tomat, paprika, chili og vårløk. Omelett uten egg? Lett. Her bruker vi kikertmel istedenfor, som rørt ut med litt vann blir skikkelig godt i denne slags retter. Kikertmel får du kjøpt i internasjonale matbutikker og helsekostbutikker, i tillegg så kan du finne det i en del godt assorterte dagligvarebutikker – se 10 OPPSKRIFTER MED SØTPOTET Lurer du på hva du kan lage med søtpotet? Her er mine favoritter. Høst eller ei – butikkene er stappfulle av søtpoteter. Det synes jeg er kjekt det!Den er stappfull av næring, og den kan kokes, stekes, bakes, grilles, stappes og gratineres.VEGANSKE FESTKAKER
Til konfirmasjon, bryllup, 17. mai eller hva det skulle være: Her er mine beste festkaker uten egg og melk. Krem, fløte og marsipan Bløtkake Med masse bær og i flaggets farger så er dette den ultimate 17.mai-kaken. Marsipankake Suveren til bryllup, dåp og navnefester. Fraisier Basert på selveste Pascal sin oppskrift fra etbakeprogram på
PANNESTEKTE SØTPOTETBRØD Nydelige brød som passer flott som både middagstilbehør og som minipizzabunn. Tenk texmex-alternativ til indiske naan. Kjempegode med spicy supper, f.eks maissuppe eller tortillasuppe, like gode med chili sin carne eller jambalaya. Duger også som pizzabunn, i alle fall om det er en veldig liten pizza du hadde tenkt deg. Ingredienser til 16brød: 2
KREMET DAAL
Nydelig linsestuing – daal – med kokosmelk, tomater og masse gode indiske krydder. Daal – indisk linsestuing – er en av mine “go to”-retter når jeg enten skal lage mat til mange, eller når jeg skal lage noe skikkelig godt på 20 minutter. Det er så lettvint altså. Steke opp litt løk og krydder, ha i linser, væske og la det STEKTE NUDLER MED GRØNNSAKER I VERDENS BESTE SAUSTRANSLATE THIS PAGE Verdens beste hverdagsmat! Jeg mener det! Stekte nudler med diverse grønnsaker i en sesam- og soyasaus leverer hver eneste gang. Kok nudlene, stek litt grønnsaker, rør sammen en saus, ha alt i samme panne og når det lukter godt er middagen klar. SLIK KOKER DU QUINOA Slik koker du quinoa. 1. Rett mengdeforhold. Regelen er én del quinoa til én og en fjerdel vann (eventuelt vann med buljongpulver) 2. Skyll quinoaen. Ofte hører vi jo om ris, frø og korn som må skylles før bruk, uten at vi får en spesiell grunn for hvorfor. Quinoa må skylles, og det er fordi den omgis av en supertynn hinne som vi må BØNNER - HER SELGES DE, SLIK BRUKES DE OG DETTE …TRANSLATE THISPAGE
Bønner er rike på protein, med en prosent som vanligvis ligger på mellom 20 og 35 prosent. Stort sett har de lav fettprosent. De inneholder også mye kostfiber, og har bra innhold av folinsyre, kalium, jern og magnesium. Full oversikt får du i Matvaretabellen.VEGETARBLOGGEN
Vil du redusere kjøttforbruket ditt litt, eller er du veganer på fulltid? Velkommen til over 2000 oppskrifter på plantebasert mat tilhverdags og fest.
SAFTIGE BROWNIES
Kjempeenkle og kjempegode brownies uten egg. Veganske brownies er et kapittel som aldri helt blir ferdigskrevet. Er det ikke det ene, så er det det andre. Jeg kjenner knapt en veganer som ikke har kastet langpanne etter langpanne med klissete og smakløs kakedeig i jakten på perfekte brownies. Selv har jeg funnet en favoritt med HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hvite 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.17.MAI-CUPCAKES
For det er Norge i rødt, hvitt og blått godt. 17. mai er fest, og til fest serverer vi bare det beste. For eksempel cupcakes. Disse er flotte, smakfulle, og de holder seg til fargekoden for nasjonaldagen. Basisen er luftige vaniljecupcakes. De toppes med en kremete osteglasur, og med friske bær på toppen. Gratulerer med dagen! TOFU - SLIK FÅR DU DEN SMAKSRIK OG MED RETT KONSISTENSTRANSLATE THISPAGE
Slik tilbereder du tofu. Legg tofuen mellom to lag rent kjøkkenpapir (eller et kjøkkenhåndkle), og legg noe litt tungt over. La det stå i 10-15 minutter. Da presser du ut en del overflødig vann fra tofuen. Dette vannet skal vi i neste skritt erstatte med noe som smaker mye bedre, nemlig. Marinade!SPICY KIKERTBURGERE
Supersunne burgere med kikerter, søtpoteter og en asiatisk krydderblanding. Når vi spiser burgere hjemme, så tenker vi at det er skikkelig usunt. Jeg vet ikke helt hva som gjør det, men det har kanskje noe med at “vanlige” burgere ofte kommer med litt LAPPER UTEN EGG ARCHIVES This site uses cookies to give you the best experience. If you continue to use our service you agree with the use of such Cookies. OkVEGETARBLOGGEN
Vil du redusere kjøttforbruket ditt litt, eller er du veganer på fulltid? Velkommen til over 2000 oppskrifter på plantebasert mat tilhverdags og fest.
SAFTIGE BROWNIES
Kjempeenkle og kjempegode brownies uten egg. Veganske brownies er et kapittel som aldri helt blir ferdigskrevet. Er det ikke det ene, så er det det andre. Jeg kjenner knapt en veganer som ikke har kastet langpanne etter langpanne med klissete og smakløs kakedeig i jakten på perfekte brownies. Selv har jeg funnet en favoritt med HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hvite 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.17.MAI-CUPCAKES
For det er Norge i rødt, hvitt og blått godt. 17. mai er fest, og til fest serverer vi bare det beste. For eksempel cupcakes. Disse er flotte, smakfulle, og de holder seg til fargekoden for nasjonaldagen. Basisen er luftige vaniljecupcakes. De toppes med en kremete osteglasur, og med friske bær på toppen. Gratulerer med dagen! TOFU - SLIK FÅR DU DEN SMAKSRIK OG MED RETT KONSISTENSTRANSLATE THISPAGE
Slik tilbereder du tofu. Legg tofuen mellom to lag rent kjøkkenpapir (eller et kjøkkenhåndkle), og legg noe litt tungt over. La det stå i 10-15 minutter. Da presser du ut en del overflødig vann fra tofuen. Dette vannet skal vi i neste skritt erstatte med noe som smaker mye bedre, nemlig. Marinade!SPICY KIKERTBURGERE
Supersunne burgere med kikerter, søtpoteter og en asiatisk krydderblanding. Når vi spiser burgere hjemme, så tenker vi at det er skikkelig usunt. Jeg vet ikke helt hva som gjør det, men det har kanskje noe med at “vanlige” burgere ofte kommer med litt LAPPER UTEN EGG ARCHIVES This site uses cookies to give you the best experience. If you continue to use our service you agree with the use of such Cookies. Ok INDISK GRYTE MED POTETER OG ERTER Tilbered ris etter anvisning på pakken. Varm opp oljen til medium temperatur i en gryte. Ha i sjalottløk, hvitløk, ingefær, garam masala, spisskummen, paprika og gurkemeie, og la det surre i et par minutter. Tilsett deretter poteter, og vend godt på det slik at de også blir litt stekte. KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
KIKERTOMELETT
Herlige veganske omeletter med tomat, paprika, chili og vårløk. Omelett uten egg? Lett. Her bruker vi kikertmel istedenfor, som rørt ut med litt vann blir skikkelig godt i denne slags retter. Kikertmel får du kjøpt i internasjonale matbutikker og helsekostbutikker, i tillegg så kan du finne det i en del godt assorterte dagligvarebutikker – se 10 OPPSKRIFTER MED SØTPOTET Lurer du på hva du kan lage med søtpotet? Her er mine favoritter. Høst eller ei – butikkene er stappfulle av søtpoteter. Det synes jeg er kjekt det!Den er stappfull av næring, og den kan kokes, stekes, bakes, grilles, stappes og gratineres.VEGANSKE FESTKAKER
Til konfirmasjon, bryllup, 17. mai eller hva det skulle være: Her er mine beste festkaker uten egg og melk. Krem, fløte og marsipan Bløtkake Med masse bær og i flaggets farger så er dette den ultimate 17.mai-kaken. Marsipankake Suveren til bryllup, dåp og navnefester. Fraisier Basert på selveste Pascal sin oppskrift fra etbakeprogram på
PANNESTEKTE SØTPOTETBRØD Nydelige brød som passer flott som både middagstilbehør og som minipizzabunn. Tenk texmex-alternativ til indiske naan. Kjempegode med spicy supper, f.eks maissuppe eller tortillasuppe, like gode med chili sin carne eller jambalaya. Duger også som pizzabunn, i alle fall om det er en veldig liten pizza du hadde tenkt deg. Ingredienser til 16brød: 2
KREMET DAAL
Nydelig linsestuing – daal – med kokosmelk, tomater og masse gode indiske krydder. Daal – indisk linsestuing – er en av mine “go to”-retter når jeg enten skal lage mat til mange, eller når jeg skal lage noe skikkelig godt på 20 minutter. Det er så lettvint altså. Steke opp litt løk og krydder, ha i linser, væske og la det STEKTE NUDLER MED GRØNNSAKER I VERDENS BESTE SAUSTRANSLATE THIS PAGE Verdens beste hverdagsmat! Jeg mener det! Stekte nudler med diverse grønnsaker i en sesam- og soyasaus leverer hver eneste gang. Kok nudlene, stek litt grønnsaker, rør sammen en saus, ha alt i samme panne og når det lukter godt er middagen klar. SLIK KOKER DU QUINOA Slik koker du quinoa. 1. Rett mengdeforhold. Regelen er én del quinoa til én og en fjerdel vann (eventuelt vann med buljongpulver) 2. Skyll quinoaen. Ofte hører vi jo om ris, frø og korn som må skylles før bruk, uten at vi får en spesiell grunn for hvorfor. Quinoa må skylles, og det er fordi den omgis av en supertynn hinne som vi må BØNNER - HER SELGES DE, SLIK BRUKES DE OG DETTE …TRANSLATE THISPAGE
Bønner er rike på protein, med en prosent som vanligvis ligger på mellom 20 og 35 prosent. Stort sett har de lav fettprosent. De inneholder også mye kostfiber, og har bra innhold av folinsyre, kalium, jern og magnesium. Full oversikt får du i Matvaretabellen.VEGETARBLOGGEN
Vil du redusere kjøttforbruket ditt litt, eller er du veganer på fulltid? Velkommen til over 2000 oppskrifter på plantebasert mat tilhverdags og fest.
SAFTIGE BROWNIES
Kjempeenkle og kjempegode brownies uten egg. Veganske brownies er et kapittel som aldri helt blir ferdigskrevet. Er det ikke det ene, så er det det andre. Jeg kjenner knapt en veganer som ikke har kastet langpanne etter langpanne med klissete og smakløs kakedeig i jakten på perfekte brownies. Selv har jeg funnet en favoritt med HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hvite 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.17.MAI-CUPCAKES
For det er Norge i rødt, hvitt og blått godt. 17. mai er fest, og til fest serverer vi bare det beste. For eksempel cupcakes. Disse er flotte, smakfulle, og de holder seg til fargekoden for nasjonaldagen. Basisen er luftige vaniljecupcakes. De toppes med en kremete osteglasur, og med friske bær på toppen. Gratulerer med dagen! TOFU - SLIK FÅR DU DEN SMAKSRIK OG MED RETT KONSISTENSTRANSLATE THISPAGE
Slik tilbereder du tofu. Legg tofuen mellom to lag rent kjøkkenpapir (eller et kjøkkenhåndkle), og legg noe litt tungt over. La det stå i 10-15 minutter. Da presser du ut en del overflødig vann fra tofuen. Dette vannet skal vi i neste skritt erstatte med noe som smaker mye bedre, nemlig. Marinade!SPICY KIKERTBURGERE
Supersunne burgere med kikerter, søtpoteter og en asiatisk krydderblanding. Når vi spiser burgere hjemme, så tenker vi at det er skikkelig usunt. Jeg vet ikke helt hva som gjør det, men det har kanskje noe med at “vanlige” burgere ofte kommer med litt LAPPER UTEN EGG ARCHIVES This site uses cookies to give you the best experience. If you continue to use our service you agree with the use of such Cookies. OkVEGETARBLOGGEN
Vil du redusere kjøttforbruket ditt litt, eller er du veganer på fulltid? Velkommen til over 2000 oppskrifter på plantebasert mat tilhverdags og fest.
SAFTIGE BROWNIES
Kjempeenkle og kjempegode brownies uten egg. Veganske brownies er et kapittel som aldri helt blir ferdigskrevet. Er det ikke det ene, så er det det andre. Jeg kjenner knapt en veganer som ikke har kastet langpanne etter langpanne med klissete og smakløs kakedeig i jakten på perfekte brownies. Selv har jeg funnet en favoritt med HUMMUS AV HVITE BØNNER Nydelig kremet hummus med smak av hvitløk, persille og sitron. Passer som dip, på mezebordet, til grillmaten og som et alternativ til ris og pasta. Hummus er og blir en favoritt hos meg. Vanligvis lages den jo av kikerter, men visste du at du kan få et minst like godt resultat om du bruker hvite 10 FABELAKTIGE SALATER Mettende, smakfulle og næringsrike salater. “Veganer, spiser bare gress og salat da?” er et overraskende vanlig spørsmål. Men salat trenger ikke være et skjellsord, langt i fra. Her har du 10 beviser på akkurat dette, salater som metter og smaker, og som passer både som tilbehør og som hovedrett. Vi har i ris, nudler, couscous, KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
KHUBUS - VEGETARBLOGGENTRANSLATE THIS PAGE Khubus. Arabisk brød som er supert med falafel. Khubus, khubz, khoubz og khobz er det arabiske ordet for brød, og blir hos oss brukt som betegnelse på dette fantastiske myke, flate brødet som kan fylles med masse godt og rulles sammen. Jeg bruker det ofte til falafel og gyros, gjerne sammen med tabbouleh og en god chilisaus.17.MAI-CUPCAKES
For det er Norge i rødt, hvitt og blått godt. 17. mai er fest, og til fest serverer vi bare det beste. For eksempel cupcakes. Disse er flotte, smakfulle, og de holder seg til fargekoden for nasjonaldagen. Basisen er luftige vaniljecupcakes. De toppes med en kremete osteglasur, og med friske bær på toppen. Gratulerer med dagen! TOFU - SLIK FÅR DU DEN SMAKSRIK OG MED RETT KONSISTENSTRANSLATE THISPAGE
Slik tilbereder du tofu. Legg tofuen mellom to lag rent kjøkkenpapir (eller et kjøkkenhåndkle), og legg noe litt tungt over. La det stå i 10-15 minutter. Da presser du ut en del overflødig vann fra tofuen. Dette vannet skal vi i neste skritt erstatte med noe som smaker mye bedre, nemlig. Marinade!SPICY KIKERTBURGERE
Supersunne burgere med kikerter, søtpoteter og en asiatisk krydderblanding. Når vi spiser burgere hjemme, så tenker vi at det er skikkelig usunt. Jeg vet ikke helt hva som gjør det, men det har kanskje noe med at “vanlige” burgere ofte kommer med litt LAPPER UTEN EGG ARCHIVES This site uses cookies to give you the best experience. If you continue to use our service you agree with the use of such Cookies. Ok INDISK GRYTE MED POTETER OG ERTER Tilbered ris etter anvisning på pakken. Varm opp oljen til medium temperatur i en gryte. Ha i sjalottløk, hvitløk, ingefær, garam masala, spisskummen, paprika og gurkemeie, og la det surre i et par minutter. Tilsett deretter poteter, og vend godt på det slik at de også blir litt stekte. KLASSISKE NORSKE KJØTTKAKER Klassiske norske kjøttkaker – helt vegansk. Jeg har fått en veldig kul utfordring av Fiskars: Tilbered en tradisjonell nasjonal kjøttrett uten kjøtt – og konkurrer med to andre bloggere om hvem som håndterer utfordringen best. Fiskars har nemlig en “Choose Tougness challenge” som går over fire uker og inneholder fireutfordringer.
KIKERTOMELETT
Herlige veganske omeletter med tomat, paprika, chili og vårløk. Omelett uten egg? Lett. Her bruker vi kikertmel istedenfor, som rørt ut med litt vann blir skikkelig godt i denne slags retter. Kikertmel får du kjøpt i internasjonale matbutikker og helsekostbutikker, i tillegg så kan du finne det i en del godt assorterte dagligvarebutikker – se 10 OPPSKRIFTER MED SØTPOTET Lurer du på hva du kan lage med søtpotet? Her er mine favoritter. Høst eller ei – butikkene er stappfulle av søtpoteter. Det synes jeg er kjekt det!Den er stappfull av næring, og den kan kokes, stekes, bakes, grilles, stappes og gratineres.VEGANSKE FESTKAKER
Til konfirmasjon, bryllup, 17. mai eller hva det skulle være: Her er mine beste festkaker uten egg og melk. Krem, fløte og marsipan Bløtkake Med masse bær og i flaggets farger så er dette den ultimate 17.mai-kaken. Marsipankake Suveren til bryllup, dåp og navnefester. Fraisier Basert på selveste Pascal sin oppskrift fra etbakeprogram på
PANNESTEKTE SØTPOTETBRØD Nydelige brød som passer flott som både middagstilbehør og som minipizzabunn. Tenk texmex-alternativ til indiske naan. Kjempegode med spicy supper, f.eks maissuppe eller tortillasuppe, like gode med chili sin carne eller jambalaya. Duger også som pizzabunn, i alle fall om det er en veldig liten pizza du hadde tenkt deg. Ingredienser til 16brød: 2
KREMET DAAL
Nydelig linsestuing – daal – med kokosmelk, tomater og masse gode indiske krydder. Daal – indisk linsestuing – er en av mine “go to”-retter når jeg enten skal lage mat til mange, eller når jeg skal lage noe skikkelig godt på 20 minutter. Det er så lettvint altså. Steke opp litt løk og krydder, ha i linser, væske og la det STEKTE NUDLER MED GRØNNSAKER I VERDENS BESTE SAUSTRANSLATE THIS PAGE Verdens beste hverdagsmat! Jeg mener det! Stekte nudler med diverse grønnsaker i en sesam- og soyasaus leverer hver eneste gang. Kok nudlene, stek litt grønnsaker, rør sammen en saus, ha alt i samme panne og når det lukter godt er middagen klar. SLIK KOKER DU QUINOA Slik koker du quinoa. 1. Rett mengdeforhold. Regelen er én del quinoa til én og en fjerdel vann (eventuelt vann med buljongpulver) 2. Skyll quinoaen. Ofte hører vi jo om ris, frø og korn som må skylles før bruk, uten at vi får en spesiell grunn for hvorfor. Quinoa må skylles, og det er fordi den omgis av en supertynn hinne som vi må BØNNER - HER SELGES DE, SLIK BRUKES DE OG DETTE …TRANSLATE THISPAGE
Bønner er rike på protein, med en prosent som vanligvis ligger på mellom 20 og 35 prosent. Stort sett har de lav fettprosent. De inneholder også mye kostfiber, og har bra innhold av folinsyre, kalium, jern og magnesium. Full oversikt får du i Matvaretabellen.Skip to content
Menu
Search
Search for:
* Forside
* Bloggfeed
* Om meg
* Kontakt meg
* Media
* Foredrag
* Matkurs
* Kalender
* Bøkene mine
* Oppskriftsarkiv
* Bakst
* Brød og gjærbakst* Boller
* Brød
* Knekkebrød og kjeks* Småbrød
* Kaker og søt bakst* Cupcakes
* Julekaker
* Veganske kaker
* Konfekt og godteri* Muffins
* Rå kaker
* Småkaker
* Terter
* Dessert
* Dessertpaier
* Dessertsauser
* Dessertsupper
* Frukt og bær
* Grøt og kompott
* Vegansk is og sorbet* Mousse og pudding
* Drikke
* Fest og høytider
* Vegansk julemat
* Påske
* Frokost
* Grøt
* Pålegg
* Syltetøy og marmelade * Varme frokostretter* Middag
* Bowls
* Burgere og pølser* Bønner og linser
* Farse og soyaprotein* Forretter
* Gryteretter
* Marinader og krydderpaste* Pasta og risotto
* Pizza
* Rå middagsretter
* Salater
* Sauser og dipper
* Seitan og steker
* Småretter
* Supper
* Tilbehør
* Tapas
* Tofu og tempeh
* Vafler og pannekaker* Tips og triks
* Basisoppskrifter
* Kokebokanbefalinger* Restauranttips
* Råvareleksikon
Follow me on FacebookShow more
Youtube
Snapchat Snapcode
EN VEGANSK OG PLANTEBASERT MATBLOGG* Forside
* Bloggfeed
* Om meg
* Kontakt meg
* Media
* Foredrag
* Matkurs
* Kalender
* Bøkene mine
* Oppskriftsarkiv
* Bakst
* Brød og gjærbakst* Boller
* Brød
* Knekkebrød og kjeks* Småbrød
* Kaker og søt bakst* Cupcakes
* Julekaker
* Veganske kaker
* Konfekt og godteri* Muffins
* Rå kaker
* Småkaker
* Terter
* Dessert
* Dessertpaier
* Dessertsauser
* Dessertsupper
* Frukt og bær
* Grøt og kompott
* Vegansk is og sorbet* Mousse og pudding
* Drikke
* Fest og høytider
* Vegansk julemat
* Påske
* Frokost
* Grøt
* Pålegg
* Syltetøy og marmelade * Varme frokostretter* Middag
* Bowls
* Burgere og pølser* Bønner og linser
* Farse og soyaprotein* Forretter
* Gryteretter
* Marinader og krydderpaste* Pasta og risotto
* Pizza
* Rå middagsretter
* Salater
* Sauser og dipper
* Seitan og steker
* Småretter
* Supper
* Tilbehør
* Tapas
* Tofu og tempeh
* Vafler og pannekaker* Tips og triks
* Basisoppskrifter
* Kokebokanbefalinger* Restauranttips
* Råvareleksikon
MITT LIV MED PSYKISK SYKDOM PASTA MED GRØNNKÅLBOLLER HURRA FOR NYE VEGANSKE GRØNNSAKSPÅLEGG! SUPERSAFTIG SJOKOLADEKAKEVEGANSK UKEMENY
CHIAPUDDING MED SJOKOLADE OG BANAN INDISK SØTPOTETGRATENG 15 TING DU KAN BRUKE NØTTESMØR TIL HAVREGRØT MED BANAN OG BLÅBÆRVEGANSK UKEMENY
ENERGIKULER
MIDDAGSVAFLER MED SOPP OG AVOKADOBANANGRANOLA
INDISK UKEMENY PRESENTERT AV MASALAMAGIC INDISK PYTT I PANNE/RESTEMIDDAGCHANA CHAAT
BANAN- OG BLÅBÆRMUFFINSVEGANSK UKEMENY
SPICY HASSELBACK-POTETER HER ER ÅRETS VEGAN WEEKEND-UTSTILLEREVEGANSK UKEMENY
INDISK BLOMKÅLSUPPESJOKOLADEISPINNER
VEGANSK UKEMENY
BANANBRØD MED RABARBRASTIKKELSBÆRGRØT
VEGANSK UKEMENY
STEKT RIS MED TOFU
MANGE STORE NAVN TIL VEGAN WEEKEND GRILLET POLENTA MED SALSA Latest from Instagram271
559
295
368
United Influencers
Want your own blog?
Media Kit InfluencerMarketing
This site uses cookies to give you the best experience. If you continue to use our service you agree with the use of such Cookies.Ok
×
Open Snapchat on your phone and point the camera here.Details
Copyright © 2024 ArchiveBay.com. All rights reserved. Terms of Use | Privacy Policy | DMCA | 2021 | Feedback | Advertising | RSS 2.0