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YOUMAKEFASHION
26 mars 2021. Ingrédients : 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 3 cuillères à soupe de cristaux de soude 1 cuillère à soupe d’acide citrique 1 cuillère à soupe de gros sel. Articles plusanciens.
J’AI TESTÉ LA MÉTHODE MARTINE DE RICHEVILLE 27 février 2020. J’ai accepté de tester la méthode Martine de Richeville d’abord par curiosité, mes copines semblaient accro et complètement fan. Je voulais comprendre et découvrir. J’étais très intéressée à l’idée de remodeler mon corps avec l’idée en tête de peut-être m’aider à déstocker quelque peu entre lescuisses.
LE FROMAGE… LE SAVIEZ-VOUS ? (+ LISTE FROMAGES SANSTRANSLATE THISPAGE
Quelques fromages qui utilisent de la présure végétale : raclette Entremont, Apérivrais, Boursin, Saint-Morêt, Tartare, Chavroux, Philadelphia, emmental Président, P’tits Louis, les fromages Riches Monts, la Mozarella Galbani. Des fromages plutôt industriels donc. Voici une liste à laquelle je me réfère : Fromage libre-service 21 REPAS ÉQUILIBRÉS POUR 30€ (MENU ET LISTE DE …TRANSLATE THISPAGE
Ils ont ainsi proposé 4 listes de courses dont une veggie : 21 repas pour 21€. J’ai eu envie de vous proposer ma liste de courses et mes menus ; 21 repas équilibrés pour 30€ (7x petit des, dej, gouter et diner). À retrouver aussi, une liste pour 25€. Voici les menus, et la liste de courses : VISITER LE PAYS BASQUE : COVID, COUVRE FEU, QUOI FAIRETRANSLATE THISPAGE
Visiter le Pays Basque : Covid, couvre feu, quoi faire ? En ce moment nous sommes nombreux à voyager en France, ou bien partir en week-end dans notre pays. Situation sanitaire oblige un article pour vous aider à planifier votre séjour au Pays Basque. ROAD TRIP EN VAN, LUBERON ET PROVENCE : ITINÉRAIRETRANSLATE THIS PAGE L’itinéraire détaillé de mon road trip d’une semaine en van en Provence et dans le Luberon. Mon article sur mon expérience en van ICI. Vous pouvez retrouver toutes mes stories dans les stories à la une de mon compte dans « van life ». 3 SEMAINES POUR ÊTRE BIEN DANS MON SLIP Il nous faut 21 jours pour instaurer de bonnes habitudes, pour qu’un reflex s’installe. Je vous propose donc un programme de 3 semaines durant lesquelles je vous invite à manger équilibré et faire du sport. L’un n’allant pas sans l’autre. Idéalement 3 fois parsemaine.
DYSON : SUPERSONIC OU AIRWRAP ? QUE CHOISIR ? C’est vraiment dur mais à 55% je choisirais le Airwrap ! Le Supersonic est pour moi un sans faute mais avec je ne sais que me sécher les cheveux (j’ai encore du mal à utiliser les accessoires avec une brosse ronde. Un geste qui pour moi reste très professionnel mais n’oublions pas que la coordination est mon point faible). LETTRE À MON MOI DE 15 ANS Et plus que partager avec vous ces outils très justes j’aimerais vous parler de mon moi à 15 ans. Ou plutôt j’aimerais parler mon moi de 15 ans. Je suis quelqu’un de confiant, de positif et j’ose. Mais ça n’a pas toujours été le cas. J’espère que cette vidéo aidera les plus jeunes mais aussi les moins jeunes quin’ont
11ÈME : MON COIFFEUR 11ème : MON COIFFEUR – NICOLAS WALDORF. 31 août 2015. En 5 ans de vie parisienne j’ai eu des coups de coeur pour des adresses, j’ai fait des rencontres et j’aime retourner dans des lieux que je connais bien. J’adore faire des découvertes mais les endroits familiers me rassurent. Rien de mieux pour se sentir bien dans uneville que
YOUMAKEFASHION
26 mars 2021. Ingrédients : 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 3 cuillères à soupe de cristaux de soude 1 cuillère à soupe d’acide citrique 1 cuillère à soupe de gros sel. Articles plusanciens.
J’AI TESTÉ LA MÉTHODE MARTINE DE RICHEVILLE 27 février 2020. J’ai accepté de tester la méthode Martine de Richeville d’abord par curiosité, mes copines semblaient accro et complètement fan. Je voulais comprendre et découvrir. J’étais très intéressée à l’idée de remodeler mon corps avec l’idée en tête de peut-être m’aider à déstocker quelque peu entre lescuisses.
LE FROMAGE… LE SAVIEZ-VOUS ? (+ LISTE FROMAGES SANSTRANSLATE THISPAGE
Quelques fromages qui utilisent de la présure végétale : raclette Entremont, Apérivrais, Boursin, Saint-Morêt, Tartare, Chavroux, Philadelphia, emmental Président, P’tits Louis, les fromages Riches Monts, la Mozarella Galbani. Des fromages plutôt industriels donc. Voici une liste à laquelle je me réfère : Fromage libre-service 21 REPAS ÉQUILIBRÉS POUR 30€ (MENU ET LISTE DE …TRANSLATE THISPAGE
Ils ont ainsi proposé 4 listes de courses dont une veggie : 21 repas pour 21€. J’ai eu envie de vous proposer ma liste de courses et mes menus ; 21 repas équilibrés pour 30€ (7x petit des, dej, gouter et diner). À retrouver aussi, une liste pour 25€. Voici les menus, et la liste de courses : VISITER LE PAYS BASQUE : COVID, COUVRE FEU, QUOI FAIRETRANSLATE THISPAGE
Visiter le Pays Basque : Covid, couvre feu, quoi faire ? En ce moment nous sommes nombreux à voyager en France, ou bien partir en week-end dans notre pays. Situation sanitaire oblige un article pour vous aider à planifier votre séjour au Pays Basque. ROAD TRIP EN VAN, LUBERON ET PROVENCE : ITINÉRAIRETRANSLATE THIS PAGE L’itinéraire détaillé de mon road trip d’une semaine en van en Provence et dans le Luberon. Mon article sur mon expérience en van ICI. Vous pouvez retrouver toutes mes stories dans les stories à la une de mon compte dans « van life ». 3 SEMAINES POUR ÊTRE BIEN DANS MON SLIP Il nous faut 21 jours pour instaurer de bonnes habitudes, pour qu’un reflex s’installe. Je vous propose donc un programme de 3 semaines durant lesquelles je vous invite à manger équilibré et faire du sport. L’un n’allant pas sans l’autre. Idéalement 3 fois parsemaine.
DYSON : SUPERSONIC OU AIRWRAP ? QUE CHOISIR ? C’est vraiment dur mais à 55% je choisirais le Airwrap ! Le Supersonic est pour moi un sans faute mais avec je ne sais que me sécher les cheveux (j’ai encore du mal à utiliser les accessoires avec une brosse ronde. Un geste qui pour moi reste très professionnel mais n’oublions pas que la coordination est mon point faible). LETTRE À MON MOI DE 15 ANS Et plus que partager avec vous ces outils très justes j’aimerais vous parler de mon moi à 15 ans. Ou plutôt j’aimerais parler mon moi de 15 ans. Je suis quelqu’un de confiant, de positif et j’ose. Mais ça n’a pas toujours été le cas. J’espère que cette vidéo aidera les plus jeunes mais aussi les moins jeunes quin’ont
11ÈME : MON COIFFEUR 11ème : MON COIFFEUR – NICOLAS WALDORF. 31 août 2015. En 5 ans de vie parisienne j’ai eu des coups de coeur pour des adresses, j’ai fait des rencontres et j’aime retourner dans des lieux que je connais bien. J’adore faire des découvertes mais les endroits familiers me rassurent. Rien de mieux pour se sentir bien dans uneville que
VAN LIFE EXPERIENCE
VAN LIFE EXPERIENCE. 25 août 2020. Après une semaine de vacances en van dans le sud est de la France, un article sur mon retour d’expérience. C’était une première pour moi et j’ai adoré la van life ! Comment trouver où dormir ? SAINT-JEAN-DE-LUZ (QUOI FAIRE, OÙ MANGER ET BOIRE UN …TRANSLATETHIS PAGE
Aujourd’hui des food trucks y sont installés, une scène et un énorme bar. Un food truck de burgers, des tacos, des pizzas, des tapas, des sushis, des bowls, des gaufres (sucrées et salées), des cocktails, un bar à vin. Le garage 4 boulevard Victor Hugo 64500Saint-Jean-de-Luz.
MAQUILLAGE SEMI PERMANENT DES SOURCILS …TRANSLATE THIS PAGE MAQUILLAGE SEMI PERMANENT DES SOURCILS (microshading) : BILAN APRÈS 6 MOIS. Il y a 6 mois (le 1er Avril 2019) j’ai testé le microshading. J’y pensais depuis bien longtemps car j’ai des sourcils clairs, peu fournis et très fins. Le Microshading est une technique de micro pigmentation des sourcils qui permet de dessiner un dégradé en DIY #20 : CHANGER SON CORDON DINH VAN DIY #20 : changer son cordon Dinh Van. Après deux ans j’ai du changer le cordon de mon bracelet Dinh Van. Au Printemps (lieu de l’achat) on m’annonce 8€ le cordon et 16€ la main d’œuvre. Non merci, je vais me débrouiller seule ». J’ai étudié comment faire un nœud coulant et VITALISEUR DE MARION : MON AVIS Je ne sais plus du tout comment j’ai découvert le Vitaliseur de Marion (peut-être dans une vidéo youtube) mais j’ai tout de suite était très curieuse de tester.. Pour vous présenter un peu la bête avant de vous donner mon avis, le vitaliseur c’est un cuiseur vapeur douce. L’idée étant de préserver au maximum les aliments (vitamines, oligo-éléments et sels minéraux) en LETTRE À MON MOI DE 15 ANS Et plus que partager avec vous ces outils très justes j’aimerais vous parler de mon moi à 15 ans. Ou plutôt j’aimerais parler mon moi de 15 ans. Je suis quelqu’un de confiant, de positif et j’ose. Mais ça n’a pas toujours été le cas. J’espère que cette vidéo aidera les plus jeunes mais aussi les moins jeunes quin’ont
NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY. Mon nouveau livre est enfin là ! Jeudi 24 Mai une date très symbolique pour moi (ça aurait été l’anniversaire de deux personnes très importantes pour moi). Après le livre JE SUIS HAPPY écrit avec ma maman sophrologue en 2017, voiciJE SUIS HEALTHY.
CHICORÉE : C’EST QUOI ? SES BIENFAITS ? ‘Répondre’ Mafalda 2 octobre 2019 at 18 h 35 min. Je suis une fan depuis toujours de l’ami du petit déjeuner Que ma mamie appelle de l’ersatz, car en fait pendant la guerre, on coupait le café à de la chicorée, car c’était trop cher et il y avait de la pénurie et cela lui a laissé un mauvais souvenir, mais cela remonte même au XIIe siècle et à la crise du café de 1908 POWERDIET : 1 MOIS APRÈS MON RÉÉQUILIBRAGE …TRANSLATE THIS PAGE POWERDIET : 1 mois après mon rééquilibrage alimentaire. Des mois et des mois que j’ai pris du poids. Étrangement il m’a fallu beaucoup de temps avant de décider de réagir. J’ai tenté quelques lundis de me lancer dans un rééquilibrage alimentaire que je tenaismoins de 48h.
11ÈME PARIS : GOKU, MEILLEUR BURGER DE …TRANSLATE THIS PAGE 11ème Paris : GOKU, MEILLEUR BURGER DE FRANCE. 6 juillet 2017. J’ai découvert Goku Asian Canteen grâce à une vidéo de Morgan VS et Pierre Croce. Ils dégustaient ensemble le burger qui venait d’être élu meilleur burger de France. Il ne m’en a pas fallu d’avantage pour me convaincre. J’ai réservé en ligne pour le week-endYOUMAKEFASHION
26 mars 2021. Ingrédients : 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 3 cuillères à soupe de cristaux de soude 1 cuillère à soupe d’acide citrique 1 cuillère à soupe de gros sel. Articles plusanciens.
J’AI TESTÉ LA MÉTHODE MARTINE DE RICHEVILLE 27 février 2020. J’ai accepté de tester la méthode Martine de Richeville d’abord par curiosité, mes copines semblaient accro et complètement fan. Je voulais comprendre et découvrir. J’étais très intéressée à l’idée de remodeler mon corps avec l’idée en tête de peut-être m’aider à déstocker quelque peu entre lescuisses.
VAN LIFE EXPERIENCE
VAN LIFE EXPERIENCE. 25 août 2020. Après une semaine de vacances en van dans le sud est de la France, un article sur mon retour d’expérience. C’était une première pour moi et j’ai adoré la van life ! Comment trouver où dormir ? LE FROMAGE… LE SAVIEZ-VOUS ? (+ LISTE FROMAGES SANSTRANSLATE THISPAGE
Quelques fromages qui utilisent de la présure végétale : raclette Entremont, Apérivrais, Boursin, Saint-Morêt, Tartare, Chavroux, Philadelphia, emmental Président, P’tits Louis, les fromages Riches Monts, la Mozarella Galbani. Des fromages plutôt industriels donc. Voici une liste à laquelle je me réfère : Fromage libre-service 21 REPAS ÉQUILIBRÉS POUR 30€ (MENU ET LISTE DE …TRANSLATE THISPAGE
Ils ont ainsi proposé 4 listes de courses dont une veggie : 21 repas pour 21€. J’ai eu envie de vous proposer ma liste de courses et mes menus ; 21 repas équilibrés pour 30€ (7x petit des, dej, gouter et diner). À retrouver aussi, une liste pour 25€. Voici les menus, et la liste de courses : VISITER LE PAYS BASQUE : COVID, COUVRE FEU, QUOI FAIRETRANSLATE THISPAGE
Visiter le Pays Basque : Covid, couvre feu, quoi faire ? En ce moment nous sommes nombreux à voyager en France, ou bien partir en week-end dans notre pays. Situation sanitaire oblige un article pour vous aider à planifier votre séjour au Pays Basque. DIY #20 : CHANGER SON CORDON DINH VAN DIY #20 : changer son cordon Dinh Van. 17 septembre 2012. Après deux ans j’ai du changer le cordon de mon bracelet Dinh Van. Au Printemps (lieu de l’achat) on m’annonce 8€ le cordon et 16€ la main d’œuvre. « Non merci, je vais me débrouiller seule ». J’ai étudié comment faire un nœud coulant et je vous ai préparé unevidéo.
DYSON : SUPERSONIC OU AIRWRAP ? QUE CHOISIR ? C’est vraiment dur mais à 55% je choisirais le Airwrap ! Le Supersonic est pour moi un sans faute mais avec je ne sais que me sécher les cheveux (j’ai encore du mal à utiliser les accessoires avec une brosse ronde. Un geste qui pour moi reste très professionnel mais n’oublions pas que la coordination est mon point faible). LETTRE À MON MOI DE 15 ANS Et plus que partager avec vous ces outils très justes j’aimerais vous parler de mon moi à 15 ans. Ou plutôt j’aimerais parler mon moi de 15 ans. Je suis quelqu’un de confiant, de positif et j’ose. Mais ça n’a pas toujours été le cas. J’espère que cette vidéo aidera les plus jeunes mais aussi les moins jeunes quin’ont
LE TOFU : LEQUEL CHOISIR ? COMMENT LE CUISINERTRANSLATE THIS PAGE Comment choisir son tofu ? Si vous cherchez un tofu équilibré, lisez l’étiquette sur le produit. L’idéal est : 10g de matière grasse maximum et 18g de protéines minimum (pour 100g). L’information est sur chaque produit. Je vous conseille donc le tofu nature, le tofu aux herbes, le tofu fumé, le tofu au curry.YOUMAKEFASHION
26 mars 2021. Ingrédients : 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 3 cuillères à soupe de cristaux de soude 1 cuillère à soupe d’acide citrique 1 cuillère à soupe de gros sel. Articles plusanciens.
J’AI TESTÉ LA MÉTHODE MARTINE DE RICHEVILLE 27 février 2020. J’ai accepté de tester la méthode Martine de Richeville d’abord par curiosité, mes copines semblaient accro et complètement fan. Je voulais comprendre et découvrir. J’étais très intéressée à l’idée de remodeler mon corps avec l’idée en tête de peut-être m’aider à déstocker quelque peu entre lescuisses.
VAN LIFE EXPERIENCE
VAN LIFE EXPERIENCE. 25 août 2020. Après une semaine de vacances en van dans le sud est de la France, un article sur mon retour d’expérience. C’était une première pour moi et j’ai adoré la van life ! Comment trouver où dormir ? LE FROMAGE… LE SAVIEZ-VOUS ? (+ LISTE FROMAGES SANSTRANSLATE THISPAGE
Quelques fromages qui utilisent de la présure végétale : raclette Entremont, Apérivrais, Boursin, Saint-Morêt, Tartare, Chavroux, Philadelphia, emmental Président, P’tits Louis, les fromages Riches Monts, la Mozarella Galbani. Des fromages plutôt industriels donc. Voici une liste à laquelle je me réfère : Fromage libre-service 21 REPAS ÉQUILIBRÉS POUR 30€ (MENU ET LISTE DE …TRANSLATE THISPAGE
Ils ont ainsi proposé 4 listes de courses dont une veggie : 21 repas pour 21€. J’ai eu envie de vous proposer ma liste de courses et mes menus ; 21 repas équilibrés pour 30€ (7x petit des, dej, gouter et diner). À retrouver aussi, une liste pour 25€. Voici les menus, et la liste de courses : VISITER LE PAYS BASQUE : COVID, COUVRE FEU, QUOI FAIRETRANSLATE THISPAGE
Visiter le Pays Basque : Covid, couvre feu, quoi faire ? En ce moment nous sommes nombreux à voyager en France, ou bien partir en week-end dans notre pays. Situation sanitaire oblige un article pour vous aider à planifier votre séjour au Pays Basque. DIY #20 : CHANGER SON CORDON DINH VAN DIY #20 : changer son cordon Dinh Van. 17 septembre 2012. Après deux ans j’ai du changer le cordon de mon bracelet Dinh Van. Au Printemps (lieu de l’achat) on m’annonce 8€ le cordon et 16€ la main d’œuvre. « Non merci, je vais me débrouiller seule ». J’ai étudié comment faire un nœud coulant et je vous ai préparé unevidéo.
DYSON : SUPERSONIC OU AIRWRAP ? QUE CHOISIR ? C’est vraiment dur mais à 55% je choisirais le Airwrap ! Le Supersonic est pour moi un sans faute mais avec je ne sais que me sécher les cheveux (j’ai encore du mal à utiliser les accessoires avec une brosse ronde. Un geste qui pour moi reste très professionnel mais n’oublions pas que la coordination est mon point faible). LETTRE À MON MOI DE 15 ANS Et plus que partager avec vous ces outils très justes j’aimerais vous parler de mon moi à 15 ans. Ou plutôt j’aimerais parler mon moi de 15 ans. Je suis quelqu’un de confiant, de positif et j’ose. Mais ça n’a pas toujours été le cas. J’espère que cette vidéo aidera les plus jeunes mais aussi les moins jeunes quin’ont
LE TOFU : LEQUEL CHOISIR ? COMMENT LE CUISINERTRANSLATE THIS PAGE Comment choisir son tofu ? Si vous cherchez un tofu équilibré, lisez l’étiquette sur le produit. L’idéal est : 10g de matière grasse maximum et 18g de protéines minimum (pour 100g). L’information est sur chaque produit. Je vous conseille donc le tofu nature, le tofu aux herbes, le tofu fumé, le tofu au curry. ROAD TRIP EN VAN, LUBERON ET PROVENCE : ITINÉRAIRETRANSLATE THIS PAGE L’itinéraire détaillé de mon road trip d’une semaine en van en Provence et dans le Luberon. Mon article sur mon expérience en van ICI. Vous pouvez retrouver toutes mes stories dans les stories à la une de mon compte dans « van life ». MAQUILLAGE SEMI PERMANENT DES SOURCILS …TRANSLATE THIS PAGE MAQUILLAGE SEMI PERMANENT DES SOURCILS (microshading) : BILAN APRÈS 6 MOIS. Il y a 6 mois (le 1er Avril 2019) j’ai testé le microshading. J’y pensais depuis bien longtemps car j’ai des sourcils clairs, peu fournis et très fins. Le Microshading est une technique de micro pigmentation des sourcils qui permet de dessiner un dégradé en SAINT-JEAN-DE-LUZ (QUOI FAIRE, OÙ MANGER ET BOIRE UN …TRANSLATETHIS PAGE
Aujourd’hui des food trucks y sont installés, une scène et un énorme bar. Un food truck de burgers, des tacos, des pizzas, des tapas, des sushis, des bowls, des gaufres (sucrées et salées), des cocktails, un bar à vin. Le garage 4 boulevard Victor Hugo 64500Saint-Jean-de-Luz.
CONFINEMENT : 1 MOIS DE SPORT QUOTIDIEN, …TRANSLATE THIS PAGE CONFINEMENT : 1 mois DE SPORT QUOTIDIEN, résultats ? 16 avril 2020. Dès le premier jour de confinement j’ai commencé le sport à la maison. Ma salle de sport (CMG sports club) a tout de suite proposé des cours en live sur Facebook et j’y ai vu le moyen de dépenser de l’énergie (je suis quelqu’un de super actif), de m’occuper et 3 SEMAINES POUR ÊTRE BIEN DANS MON SLIP Il nous faut 21 jours pour instaurer de bonnes habitudes, pour qu’un reflex s’installe. Je vous propose donc un programme de 3 semaines durant lesquelles je vous invite à manger équilibré et faire du sport. L’un n’allant pas sans l’autre. Idéalement 3 fois parsemaine.
LETTRE À MON MOI DE 15 ANS Et plus que partager avec vous ces outils très justes j’aimerais vous parler de mon moi à 15 ans. Ou plutôt j’aimerais parler mon moi de 15 ans. Je suis quelqu’un de confiant, de positif et j’ose. Mais ça n’a pas toujours été le cas. J’espère que cette vidéo aidera les plus jeunes mais aussi les moins jeunes quin’ont
AGENCES DE VOYAGES : COMBIEN ÇA COUTE ? …TRANSLATE THIS PAGE AGENCES DE VOYAGES : combien ça coute ? avantages ? (interview) 30 janvier 2020. Beaucoup d’entre vous organisent leurs voyages seuls (grâce à des guides, des conseils de leur entourage, des articles de voyages) et d’autres passent par des agences. Dans cet article j’aimerais expliquer comment fonctionne une agence de voyages, le NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY. Mon nouveau livre est enfin là ! Jeudi 24 Mai une date très symbolique pour moi (ça aurait été l’anniversaire de deux personnes très importantes pour moi). Après le livre JE SUIS HAPPY écrit avec ma maman sophrologue en 2017, voiciJE SUIS HEALTHY.
POWERDIET : 1 MOIS APRÈS MON RÉÉQUILIBRAGE …TRANSLATE THIS PAGE POWERDIET : 1 mois après mon rééquilibrage alimentaire. Des mois et des mois que j’ai pris du poids. Étrangement il m’a fallu beaucoup de temps avant de décider de réagir. J’ai tenté quelques lundis de me lancer dans un rééquilibrage alimentaire que je tenaismoins de 48h.
11ÈME : MON COIFFEUR 11ème : MON COIFFEUR – NICOLAS WALDORF. 31 août 2015. En 5 ans de vie parisienne j’ai eu des coups de coeur pour des adresses, j’ai fait des rencontres et j’aime retourner dans des lieux que je connais bien. J’adore faire des découvertes mais les endroits familiers me rassurent. Rien de mieux pour se sentir bien dans uneville que
YOUMAKEFASHION
26 mars 2021. Ingrédients : 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 3 cuillères à soupe de cristaux de soude 1 cuillère à soupe d’acide citrique 1 cuillère à soupe de gros sel. Articles plusanciens.
J’AI TESTÉ LA MÉTHODE MARTINE DE RICHEVILLE 27 février 2020. J’ai accepté de tester la méthode Martine de Richeville d’abord par curiosité, mes copines semblaient accro et complètement fan. Je voulais comprendre et découvrir. J’étais très intéressée à l’idée de remodeler mon corps avec l’idée en tête de peut-être m’aider à déstocker quelque peu entre lescuisses.
VAN LIFE EXPERIENCE
VAN LIFE EXPERIENCE. 25 août 2020. Après une semaine de vacances en van dans le sud est de la France, un article sur mon retour d’expérience. C’était une première pour moi et j’ai adoré la van life ! Comment trouver où dormir ? LE FROMAGE… LE SAVIEZ-VOUS ? (+ LISTE FROMAGES SANSTRANSLATE THISPAGE
Quelques fromages qui utilisent de la présure végétale : raclette Entremont, Apérivrais, Boursin, Saint-Morêt, Tartare, Chavroux, Philadelphia, emmental Président, P’tits Louis, les fromages Riches Monts, la Mozarella Galbani. Des fromages plutôt industriels donc. Voici une liste à laquelle je me réfère : Fromage libre-service 21 REPAS ÉQUILIBRÉS POUR 30€ (MENU ET LISTE DE …TRANSLATE THISPAGE
Ils ont ainsi proposé 4 listes de courses dont une veggie : 21 repas pour 21€. J’ai eu envie de vous proposer ma liste de courses et mes menus ; 21 repas équilibrés pour 30€ (7x petit des, dej, gouter et diner). À retrouver aussi, une liste pour 25€. Voici les menus, et la liste de courses : VISITER LE PAYS BASQUE : COVID, COUVRE FEU, QUOI FAIRETRANSLATE THISPAGE
Visiter le Pays Basque : Covid, couvre feu, quoi faire ? En ce moment nous sommes nombreux à voyager en France, ou bien partir en week-end dans notre pays. Situation sanitaire oblige un article pour vous aider à planifier votre séjour au Pays Basque. DIY #20 : CHANGER SON CORDON DINH VAN DIY #20 : changer son cordon Dinh Van. 17 septembre 2012. Après deux ans j’ai du changer le cordon de mon bracelet Dinh Van. Au Printemps (lieu de l’achat) on m’annonce 8€ le cordon et 16€ la main d’œuvre. « Non merci, je vais me débrouiller seule ». J’ai étudié comment faire un nœud coulant et je vous ai préparé unevidéo.
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LE TOFU : LEQUEL CHOISIR ? COMMENT LE CUISINERTRANSLATE THIS PAGE Comment choisir son tofu ? Si vous cherchez un tofu équilibré, lisez l’étiquette sur le produit. L’idéal est : 10g de matière grasse maximum et 18g de protéines minimum (pour 100g). L’information est sur chaque produit. Je vous conseille donc le tofu nature, le tofu aux herbes, le tofu fumé, le tofu au curry.YOUMAKEFASHION
26 mars 2021. Ingrédients : 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 3 cuillères à soupe de cristaux de soude 1 cuillère à soupe d’acide citrique 1 cuillère à soupe de gros sel. Articles plusanciens.
J’AI TESTÉ LA MÉTHODE MARTINE DE RICHEVILLE 27 février 2020. J’ai accepté de tester la méthode Martine de Richeville d’abord par curiosité, mes copines semblaient accro et complètement fan. Je voulais comprendre et découvrir. J’étais très intéressée à l’idée de remodeler mon corps avec l’idée en tête de peut-être m’aider à déstocker quelque peu entre lescuisses.
VAN LIFE EXPERIENCE
VAN LIFE EXPERIENCE. 25 août 2020. Après une semaine de vacances en van dans le sud est de la France, un article sur mon retour d’expérience. C’était une première pour moi et j’ai adoré la van life ! Comment trouver où dormir ? LE FROMAGE… LE SAVIEZ-VOUS ? (+ LISTE FROMAGES SANSTRANSLATE THISPAGE
Quelques fromages qui utilisent de la présure végétale : raclette Entremont, Apérivrais, Boursin, Saint-Morêt, Tartare, Chavroux, Philadelphia, emmental Président, P’tits Louis, les fromages Riches Monts, la Mozarella Galbani. Des fromages plutôt industriels donc. Voici une liste à laquelle je me réfère : Fromage libre-service 21 REPAS ÉQUILIBRÉS POUR 30€ (MENU ET LISTE DE …TRANSLATE THISPAGE
Ils ont ainsi proposé 4 listes de courses dont une veggie : 21 repas pour 21€. J’ai eu envie de vous proposer ma liste de courses et mes menus ; 21 repas équilibrés pour 30€ (7x petit des, dej, gouter et diner). À retrouver aussi, une liste pour 25€. Voici les menus, et la liste de courses : VISITER LE PAYS BASQUE : COVID, COUVRE FEU, QUOI FAIRETRANSLATE THISPAGE
Visiter le Pays Basque : Covid, couvre feu, quoi faire ? En ce moment nous sommes nombreux à voyager en France, ou bien partir en week-end dans notre pays. Situation sanitaire oblige un article pour vous aider à planifier votre séjour au Pays Basque. DIY #20 : CHANGER SON CORDON DINH VAN DIY #20 : changer son cordon Dinh Van. 17 septembre 2012. Après deux ans j’ai du changer le cordon de mon bracelet Dinh Van. Au Printemps (lieu de l’achat) on m’annonce 8€ le cordon et 16€ la main d’œuvre. « Non merci, je vais me débrouiller seule ». J’ai étudié comment faire un nœud coulant et je vous ai préparé unevidéo.
DYSON : SUPERSONIC OU AIRWRAP ? QUE CHOISIR ? C’est vraiment dur mais à 55% je choisirais le Airwrap ! Le Supersonic est pour moi un sans faute mais avec je ne sais que me sécher les cheveux (j’ai encore du mal à utiliser les accessoires avec une brosse ronde. Un geste qui pour moi reste très professionnel mais n’oublions pas que la coordination est mon point faible). LETTRE À MON MOI DE 15 ANS Et plus que partager avec vous ces outils très justes j’aimerais vous parler de mon moi à 15 ans. Ou plutôt j’aimerais parler mon moi de 15 ans. Je suis quelqu’un de confiant, de positif et j’ose. Mais ça n’a pas toujours été le cas. J’espère que cette vidéo aidera les plus jeunes mais aussi les moins jeunes quin’ont
LE TOFU : LEQUEL CHOISIR ? COMMENT LE CUISINERTRANSLATE THIS PAGE Comment choisir son tofu ? Si vous cherchez un tofu équilibré, lisez l’étiquette sur le produit. L’idéal est : 10g de matière grasse maximum et 18g de protéines minimum (pour 100g). L’information est sur chaque produit. Je vous conseille donc le tofu nature, le tofu aux herbes, le tofu fumé, le tofu au curry.VAN LIFE EXPERIENCE
VAN LIFE EXPERIENCE. 25 août 2020. Après une semaine de vacances en van dans le sud est de la France, un article sur mon retour d’expérience. C’était une première pour moi et j’ai adoré la van life ! Comment trouver où dormir ? ROAD TRIP EN VAN, LUBERON ET PROVENCE : ITINÉRAIRETRANSLATE THIS PAGE L’itinéraire détaillé de mon road trip d’une semaine en van en Provence et dans le Luberon. Mon article sur mon expérience en van ICI. Vous pouvez retrouver toutes mes stories dans les stories à la une de mon compte dans « van life ». MAQUILLAGE SEMI PERMANENT DES SOURCILS …TRANSLATE THIS PAGE MAQUILLAGE SEMI PERMANENT DES SOURCILS (microshading) : BILAN APRÈS 6 MOIS. Il y a 6 mois (le 1er Avril 2019) j’ai testé le microshading. J’y pensais depuis bien longtemps car j’ai des sourcils clairs, peu fournis et très fins. Le Microshading est une technique de micro pigmentation des sourcils qui permet de dessiner un dégradé en 3 SEMAINES POUR ÊTRE BIEN DANS MON SLIP Il nous faut 21 jours pour instaurer de bonnes habitudes, pour qu’un reflex s’installe. Je vous propose donc un programme de 3 semaines durant lesquelles je vous invite à manger équilibré et faire du sport. L’un n’allant pas sans l’autre. Idéalement 3 fois parsemaine.
LETTRE À MON MOI DE 15 ANS Et plus que partager avec vous ces outils très justes j’aimerais vous parler de mon moi à 15 ans. Ou plutôt j’aimerais parler mon moi de 15 ans. Je suis quelqu’un de confiant, de positif et j’ose. Mais ça n’a pas toujours été le cas. J’espère que cette vidéo aidera les plus jeunes mais aussi les moins jeunes quin’ont
CONFINEMENT : 1 MOIS DE SPORT QUOTIDIEN, …TRANSLATE THIS PAGE CONFINEMENT : 1 mois DE SPORT QUOTIDIEN, résultats ? 16 avril 2020. Dès le premier jour de confinement j’ai commencé le sport à la maison. Ma salle de sport (CMG sports club) a tout de suite proposé des cours en live sur Facebook et j’y ai vu le moyen de dépenser de l’énergie (je suis quelqu’un de super actif), de m’occuper et AGENCES DE VOYAGES : COMBIEN ÇA COUTE ? …TRANSLATE THIS PAGE AGENCES DE VOYAGES : combien ça coute ? avantages ? (interview) 30 janvier 2020. Beaucoup d’entre vous organisent leurs voyages seuls (grâce à des guides, des conseils de leur entourage, des articles de voyages) et d’autres passent par des agences. Dans cet article j’aimerais expliquer comment fonctionne une agence de voyages, le 11ÈME : MON COIFFEUR 11ème : MON COIFFEUR – NICOLAS WALDORF. 31 août 2015. En 5 ans de vie parisienne j’ai eu des coups de coeur pour des adresses, j’ai fait des rencontres et j’aime retourner dans des lieux que je connais bien. J’adore faire des découvertes mais les endroits familiers me rassurent. Rien de mieux pour se sentir bien dans uneville que
VITALISEUR DE MARION : MON AVIS Je ne sais plus du tout comment j’ai découvert le Vitaliseur de Marion (peut-être dans une vidéo youtube) mais j’ai tout de suite était très curieuse de tester.. Pour vous présenter un peu la bête avant de vous donner mon avis, le vitaliseur c’est un cuiseur vapeur douce. L’idée étant de préserver au maximum les aliments (vitamines, oligo-éléments et sels minéraux) en NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY. Mon nouveau livre est enfin là ! Jeudi 24 Mai une date très symbolique pour moi (ça aurait été l’anniversaire de deux personnes très importantes pour moi). Après le livre JE SUIS HAPPY écrit avec ma maman sophrologue en 2017, voiciJE SUIS HEALTHY.
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26 mars 2021. Ingrédients : 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 3 cuillères à soupe de cristaux de soude 1 cuillère à soupe d’acide citrique 1 cuillère à soupe de gros sel. Articles plusanciens.
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Quelques fromages qui utilisent de la présure végétale : raclette Entremont, Apérivrais, Boursin, Saint-Morêt, Tartare, Chavroux, Philadelphia, emmental Président, P’tits Louis, les fromages Riches Monts, la Mozarella Galbani. Des fromages plutôt industriels donc. Voici une liste à laquelle je me réfère : Fromage libre-service ROAD TRIP EN VAN, LUBERON ET PROVENCE : ITINÉRAIRETRANSLATE THIS PAGE L’itinéraire détaillé de mon road trip d’une semaine en van en Provence et dans le Luberon. Mon article sur mon expérience en van ICI. Vous pouvez retrouver toutes mes stories dans les stories à la une de mon compte dans « van life ». 3 SEMAINES POUR ÊTRE BIEN DANS MON SLIP Il nous faut 21 jours pour instaurer de bonnes habitudes, pour qu’un reflex s’installe. Je vous propose donc un programme de 3 semaines durant lesquelles je vous invite à manger équilibré et faire du sport. L’un n’allant pas sans l’autre. Idéalement 3 fois parsemaine.
DYSON : SUPERSONIC OU AIRWRAP ? QUE CHOISIR ? C’est vraiment dur mais à 55% je choisirais le Airwrap ! Le Supersonic est pour moi un sans faute mais avec je ne sais que me sécher les cheveux (j’ai encore du mal à utiliser les accessoires avec une brosse ronde. Un geste qui pour moi reste très professionnel mais n’oublions pas que la coordination est mon point faible). DIY #20 : CHANGER SON CORDON DINH VAN DIY #20 : changer son cordon Dinh Van. 17 septembre 2012. Après deux ans j’ai du changer le cordon de mon bracelet Dinh Van. Au Printemps (lieu de l’achat) on m’annonce 8€ le cordon et 16€ la main d’œuvre. « Non merci, je vais me débrouiller seule ». J’ai étudié comment faire un nœud coulant et je vous ai préparé unevidéo.
LE TOFU : LEQUEL CHOISIR ? COMMENT LE CUISINERTRANSLATE THIS PAGE Comment choisir son tofu ? Si vous cherchez un tofu équilibré, lisez l’étiquette sur le produit. L’idéal est : 10g de matière grasse maximum et 18g de protéines minimum (pour 100g). L’information est sur chaque produit. Je vous conseille donc le tofu nature, le tofu aux herbes, le tofu fumé, le tofu au curry. NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY. Mon nouveau livre est enfin là ! Jeudi 24 Mai une date très symbolique pour moi (ça aurait été l’anniversaire de deux personnes très importantes pour moi). Après le livre JE SUIS HAPPY écrit avec ma maman sophrologue en 2017, voiciJE SUIS HEALTHY.
11ÈME : MON COIFFEUR 11ème : MON COIFFEUR – NICOLAS WALDORF. 31 août 2015. En 5 ans de vie parisienne j’ai eu des coups de coeur pour des adresses, j’ai fait des rencontres et j’aime retourner dans des lieux que je connais bien. J’adore faire des découvertes mais les endroits familiers me rassurent. Rien de mieux pour se sentir bien dans uneville que
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26 mars 2021. Ingrédients : 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 3 cuillères à soupe de cristaux de soude 1 cuillère à soupe d’acide citrique 1 cuillère à soupe de gros sel. Articles plusanciens.
J’AI TESTÉ LA MÉTHODE MARTINE DE RICHEVILLE 27 février 2020. J’ai accepté de tester la méthode Martine de Richeville d’abord par curiosité, mes copines semblaient accro et complètement fan. Je voulais comprendre et découvrir. J’étais très intéressée à l’idée de remodeler mon corps avec l’idée en tête de peut-être m’aider à déstocker quelque peu entre lescuisses.
LE FROMAGE… LE SAVIEZ-VOUS ? (+ LISTE FROMAGES SANSTRANSLATE THISPAGE
Quelques fromages qui utilisent de la présure végétale : raclette Entremont, Apérivrais, Boursin, Saint-Morêt, Tartare, Chavroux, Philadelphia, emmental Président, P’tits Louis, les fromages Riches Monts, la Mozarella Galbani. Des fromages plutôt industriels donc. Voici une liste à laquelle je me réfère : Fromage libre-service ROAD TRIP EN VAN, LUBERON ET PROVENCE : ITINÉRAIRETRANSLATE THIS PAGE L’itinéraire détaillé de mon road trip d’une semaine en van en Provence et dans le Luberon. Mon article sur mon expérience en van ICI. Vous pouvez retrouver toutes mes stories dans les stories à la une de mon compte dans « van life ». 3 SEMAINES POUR ÊTRE BIEN DANS MON SLIP Il nous faut 21 jours pour instaurer de bonnes habitudes, pour qu’un reflex s’installe. Je vous propose donc un programme de 3 semaines durant lesquelles je vous invite à manger équilibré et faire du sport. L’un n’allant pas sans l’autre. Idéalement 3 fois parsemaine.
DYSON : SUPERSONIC OU AIRWRAP ? QUE CHOISIR ? C’est vraiment dur mais à 55% je choisirais le Airwrap ! Le Supersonic est pour moi un sans faute mais avec je ne sais que me sécher les cheveux (j’ai encore du mal à utiliser les accessoires avec une brosse ronde. Un geste qui pour moi reste très professionnel mais n’oublions pas que la coordination est mon point faible). DIY #20 : CHANGER SON CORDON DINH VAN DIY #20 : changer son cordon Dinh Van. 17 septembre 2012. Après deux ans j’ai du changer le cordon de mon bracelet Dinh Van. Au Printemps (lieu de l’achat) on m’annonce 8€ le cordon et 16€ la main d’œuvre. « Non merci, je vais me débrouiller seule ». J’ai étudié comment faire un nœud coulant et je vous ai préparé unevidéo.
LE TOFU : LEQUEL CHOISIR ? COMMENT LE CUISINERTRANSLATE THIS PAGE Comment choisir son tofu ? Si vous cherchez un tofu équilibré, lisez l’étiquette sur le produit. L’idéal est : 10g de matière grasse maximum et 18g de protéines minimum (pour 100g). L’information est sur chaque produit. Je vous conseille donc le tofu nature, le tofu aux herbes, le tofu fumé, le tofu au curry. NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY NOUVEAU LIVRE : JE SUIS HEALTHY. Mon nouveau livre est enfin là ! Jeudi 24 Mai une date très symbolique pour moi (ça aurait été l’anniversaire de deux personnes très importantes pour moi). Après le livre JE SUIS HAPPY écrit avec ma maman sophrologue en 2017, voiciJE SUIS HEALTHY.
11ÈME : MON COIFFEUR 11ème : MON COIFFEUR – NICOLAS WALDORF. 31 août 2015. En 5 ans de vie parisienne j’ai eu des coups de coeur pour des adresses, j’ai fait des rencontres et j’aime retourner dans des lieux que je connais bien. J’adore faire des découvertes mais les endroits familiers me rassurent. Rien de mieux pour se sentir bien dans uneville que
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VAN LIFE EXPERIENCE. 25 août 2020. Après une semaine de vacances en van dans le sud est de la France, un article sur mon retour d’expérience. C’était une première pour moi et j’ai adoré la van life ! Comment trouver où dormir ? ROAD TRIP EN VAN, LUBERON ET PROVENCE : ITINÉRAIRETRANSLATE THIS PAGE L’itinéraire détaillé de mon road trip d’une semaine en van en Provence et dans le Luberon. Mon article sur mon expérience en van ICI. Vous pouvez retrouver toutes mes stories dans les stories à la une de mon compte dans « van life ». DIY #20 : CHANGER SON CORDON DINH VAN DIY #20 : changer son cordon Dinh Van. 17 septembre 2012. Après deux ans j’ai du changer le cordon de mon bracelet Dinh Van. Au Printemps (lieu de l’achat) on m’annonce 8€ le cordon et 16€ la main d’œuvre. « Non merci, je vais me débrouiller seule ». J’ai étudié comment faire un nœud coulant et je vous ai préparé unevidéo.
21 REPAS ÉQUILIBRÉS POUR 30€ (MENU ET LISTE DE …TRANSLATE THISPAGE
Ils ont ainsi proposé 4 listes de courses dont une veggie : 21 repas pour 21€. J’ai eu envie de vous proposer ma liste de courses et mes menus ; 21 repas équilibrés pour 30€ (7x petit des, dej, gouter et diner). À retrouver aussi, une liste pour 25€. Voici les menus, et la liste de courses : VISITER LE PAYS BASQUE : COVID, COUVRE FEU, QUOI FAIRETRANSLATE THISPAGE
Visiter le Pays Basque : Covid, couvre feu, quoi faire ? En ce moment nous sommes nombreux à voyager en France, ou bien partir en week-end dans notre pays. Situation sanitaire oblige un article pour vous aider à planifier votre séjour au Pays Basque. DIY – RÉSULTATS DE RECHERCHE – YOUMAKEFASHIONTRANSLATE THIS PAGE du dissolvant. Découper l’une des deux éponges en deux avec une paire de ciseaux (pas la seconde). Placer l’éponge et demi dans le bocal en verre. Ajouter du dissolvant et refermer avec le couvercle. C’est terminé ! Ce bain dissolvant DIY s’utilise ensuite comme un bain classique acheté dans leBIEN DANS MON SLIP
Une semaine pour être bien dans ton slip (programme/menus après fêtes) 15 janvier 2020. Janvier, le moment parfait pour vous proposer une semaine pour être bien dans votre slip ! Après les fêtes de fin d’année, l’idée est de reprendre ses bonnes habitudes. RECETTE ÉQUILIBRÉE 2 carreaux de chocolat noir. Noisettes, amandes. 1 pincée de Sel. Option : coco râpée ou en copeaux. Découper les carrés de chocolat avec un couteau pour créer de grosses pépites. Mélanger la compote, les flocons, le sel, les noisettes et/ou les amandes et les pépites de chocolat. Préchauffer le four à 170°. LETTRE À MON MOI DE 15 ANS Et plus que partager avec vous ces outils très justes j’aimerais vous parler de mon moi à 15 ans. Ou plutôt j’aimerais parler mon moi de 15 ans. Je suis quelqu’un de confiant, de positif et j’ose. Mais ça n’a pas toujours été le cas. J’espère que cette vidéo aidera les plus jeunes mais aussi les moins jeunes quin’ont
TEST LUNETTES : VERRES ANTI LUMIÈRES …TRANSLATE THIS PAGE ‘Répondre’ Marine Campbell 1 mars 2016 at 11 h 31 min. Ah je l’attendais celui là, merci Margot!! Je pense que je ne vais pas tarder à les tester parce* ABOUT
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PRODUIT MÉNAGER MAISON : RECETTE LESSIVE TRÈS FACILE16 janvier 2020
Petit à petit je ne rachète plus mes produits ménagers pour les faire moi-même. J’ai commencé par la lessive ! Et voici une recette simplissime. Je vous partagerai une autre recette avec un peu plus d’ingrédients mais je trouve que celle-ci est idéale pourcommencer.
_INGRÉDIENTS :_
_Une bouteille en verre recyclée ou un ancien baril de lessiveeau
savon noir liquide
_
Et voilà, c’est tout, rien d’autre ! Faites bouillir de l’eau. Mon baril de lessive est de 1,5L alors je fais bouillir presque 1,5L. J’avais lu, 2cm de savon noir dans une bouteille en verre de 1L. Alors j’y vais carrément au pif je l’avoue. Je verse dans le baril 3cm de savon noir puis l’eau chaude. J’attends que ça refroidisse et C’EST PRÊT ! Une fois que votre lessive est froide vous pouvez ajouter de l’huile essentielle si vous aimez les lessives avec une odeur. Lavande par exemple. Préférez les fragrances naturelles et non les huiles essentielles qui polluent et peuvent être allergènes. Pour une action DÉTACHANTE je rajoute une cuillère à café de percabonate de soude directement dans mon tambour. C’est un produit avec lequel on peut faire plein de choses* donc ça ne vous servira pas uniquement pour ça ! _*détachant, blanchissant, détartant…_4 Commentaires
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UNE SEMAINE POUR ÊTRE BIEN DANS TON SLIP (PROGRAMME/MENUS APRÈSFÊTES)
15 janvier 2020
Janvier, le moment parfait pour vous proposer une semaine pour être bien dans votre slip ! Après les fêtes de fin d’année, l’idée est de reprendre ses bonnes habitudes. Si vous commencez un rééquilibrage alimentaire, cette semaine de menus… DIMINUER SA CONSOMMATION DE VIANDE À LA MAISON, PAS FACILE EN COUPLE!
15 janvier 2020
Un grand nombre de mes articles sont inspirés par vos questions, vos commentaires… cette semaine j’ai reçu « J’essaie moi aussi de manger moins de poisson et moins de viande. Mais comment gérer les doublons avec mon copain ? J’ai… DRY JANUARY : JE BOIS QUOI EN SOIRÉE ?12 janvier 2020
Notre ami Charles nous a motivé, en Janvier pas d’alcool ! Après les folies avec le père Noël c’était un défi plus que bienvenu. Pas de boissons alcoolisées de tout le mois de Janvier donc. Maisalors on boit…
VOTRE AVIS : UN ANTI CERNES BIO ET CLEAN6 janvier 2020
J’ai terminé mon anti cernes Make up for ever ultra HD. Un produit que j’adore mais plutôt que de le racheter machinalement j’ai décidé de vous demander conseils. Vos coups de coeur anti cernes clean et bio. Comme toujours… Articles plus anciens __ABOUT ME
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